Kennen Sie Ihre Risiken. Mit einer Familiengeschichte von Schilddrüsenkrebs erhöht Ihre Chancen für die Entwicklung dieser Krankheit. Darüber hinaus wird während der Kindheit der Strahlung ausgesetzt erhöht das Risiko .
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Eat eine fettarme Ernährung. Fettreiche Ernährung erhöht Ihre Chancen der Entwicklung von Schilddrüsenkrebs, so Sie die Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln zu begrenzen und bleiben weg von Fastfood. Vielmehr , essen Sie viel Obst und Gemüse.
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Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. Zusammen mit gesunder Ernährung , Gewichtskontrolle ist wichtig, senken das Risiko . Wenn Sie übergewichtig oder leicht übergewichtig sind, zu lösen , um ein paar Pfunde zu verlieren. Dies erreichen Sie , indem Sie Ihre Aufnahme von zuckerhaltigen und fetthaltigen Lebensmitteln und Starten eines Trainingsprogramm .
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über vorbeugende Operation. Mit einem defekten RET -Gen erhöht Ihre Chancen der Entwicklung von Mark Schilddrüsenkrebs. In diesem Fall können die Ärzte chirurgisch die Schilddrüse zu entfernen. Während dieses Verfahren verhindert Mark Schilddrüsenkrebs , ist es nicht die Entwicklung anderer Arten von Schilddrüsen-Krebs zu stoppen.
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