Diät für Prostatakrebs und PSA Rising

PSA , oder Prostata-spezifisches Antigen , ist ein in der Prostata produzierte Protein . Erhöhte PSA-Werte können ein Vorbote von Krebs in der Prostata , und so wurde ein Test entwickelt, um die PSA-Werte im Wege der Blutprobe zu testen. Es gibt viele Ernährungsgewohnheiten , zu vermeiden und zu umarmen , für diejenigen, die versuchen werden, um Prostatakrebs durch die Bekämpfung der steigenden PSA-Werten zu verhindern. Lebensmittel zu vermeiden

Bevor Sie eine neue Diät, um gute Gesundheit der Prostata fördern beschäftigen , müssen Sie zuerst herausgeschnitten Lebensmittel, die nicht schädigen und fördern das Wachstum von Prostatakrebs . Vermeiden Sie tierische Fette durch die Beseitigung von rotem Fleisch und fettreiche Milch und Käse. Diese Lebensmittel enthalten erhebliche Mengen an LDL (Low -Density-Lipoprotein )-Cholesterin , das auch als "schlechtes" Cholesterin, das eine ungesunde Schub in Testosteron, die wiederum bewirkt, dass Tumore zu bilden, fördert bekannt. Auch schlagen Fettsäuren aus der Nahrung in Form von frittierten Lebensmitteln, Backwaren und verarbeitete Lebensmittel , wie alle diese Lebensmittel das Tumorwachstum fördern .
Lebensmittel zu genießen

Jeder gesunde Ernährung sollte mit grünem Blattgemüse beginnen, wie sie den Körper vor Krebs schützen , indem Sie Ihre Verdauungssystem gesund , so dass Giftstoffe aus Ihrem Körper richtig ausgeworfen werden. Tomaten, einschließlich Tomatenprodukte wie Ketchup und Tomatensoßen enthalten Lycopin, das den Körper gegen Krebs hilft . Soja- , Knoblauch -und Omega- 3 Fischöle in Lachs und Forelle gefunden fördern auch Magen-Darm- Gesundheit. Allerdings, wenn Sie Fisch essen , denken Sie daran , um zu backen oder pochieren als Braten wird ein hoher Cholesterinspiegel Öle in der Ernährung , die alle Vorteile, die Sie von der Einbeziehung Omega -3-Fettsäuren zu genießen sabotieren einzuführen.
Kalorien und Vorsichtsmaßnahmen

bei der Planung einer Diät, um die PSA-Werte zu reduzieren und kämpfen Prostata-Krebs, wie viel Sie auf Ihrem Teller ist fast so wichtig wie das, was Sie auf Ihrem Teller. Kalorien begrenzen , indem Portionen zu einer geeigneten Größe . Wenn Sie zu voll, um eine Mahlzeit zu beenden sind, ist Ihr Teil wahrscheinlich zu groß. Überschüssiges Essen kann dazu führen, Reflux und andere Erkrankungen des Verdauungstraktes , die Sie anfälliger für Prostatakrebs verlassen kann . Beraten Sie sich mit Ihrem Arzt vor Beginn der neuen Diät , wie er kann andere Ideen haben für Sie auf Basis Ihrer spezifischen gesundheitlichen Zustand zu prüfen.