So halten Sie Ihr PSA Low

PSA-Wert und steht für Prostata-spezifisches Antigen , steigt, wenn Krebs in der Prostata, einer Walnuss - Drüse , deren Sekret zu nähren und Transport Spermien vorhanden ist. Während hohe PSA-Werte nicht direkt Krebs verursachen , deutet einiges darauf hin , dass eine höhere PSA Faktoren zu einem höheren Krebsrisiko . So können Männer anfällig für höhere PSA-Werte anfälliger für Prostatakrebs sein . Senken Sie Ihre PSA-Wert so weit wie möglich sinnvoll, bei der Suche nach guter Gesundheit. Anleitung
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Essen Lycopin -reiche Lebensmittel . Studien deuten darauf hin , dass auch kleine Mengen an Lycopin, wie Tomaten , zur Senkung der PSA -Spiegel signifikant beitragen . Lycopin - reiche Lebensmittel sind Tomaten , Papaya , Aprikosen, rosa Grapefruit und Wassermelone.
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Holen Sie sich regelmäßige PSA -Level- Tests. Wenn Ihr Arzt frühzeitig durch PSA - Test erkennt Krebszellen , kann er an einem Plan, um zu helfen, Ihre PSA-Werte unter Kontrolle zu entscheiden. Er kann dies durch Medikamente, die das Enzym, das Zellwachstum fördert Prostata hemmen tun .
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auf eine fettarme Ernährung mit Leinsamen ergänzt wechseln . Einige vorläufige Studien zeigen , dass eine solche Ernährung Plan kann PSA- Werte niedrig zu halten. Ob Sie die Leinsamen oder nicht, essen eine fettarme Ernährung gehören scheint zu helfen, das Risiko von Prostatakrebs.