Was ist Plaque im Mund?

Plaque ist ein klebriger, farbloser Film, der sich täglich auf Ihren Zähnen bildet. Es besteht aus Bakterien, Speiseresten und Speichel. Plaque kann Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen, wenn sie nicht regelmäßig entfernt wird.

Plaque entsteht, wenn sich Bakterien in Ihrem Mund vom Zucker in Nahrungsmitteln und Getränken ernähren. Diese Bakterien produzieren Säuren, die Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch angreifen. Plaque kann sich auch zu Zahnstein verhärten, einer schwerwiegenderen Form von Plaque, die nur von einem Zahnarzt entfernt werden kann.

Sie können eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um die Bildung von Plaque zu verhindern, darunter:

* Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltiger Zahnpasta.

* Reinigen Sie Ihre Zähne einmal täglich mit Zahnseide.

* Vermeiden Sie zuckerhaltige Speisen und Getränke.

* Trinken Sie viel Wasser.

* Gehen Sie regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen und Zahnreinigungen zum Zahnarzt.

Wenn Sie Fragen zum Thema Plaque haben, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt.