Virale Gastroenteritis:Virale Magenbakterien sind die häufigste Ursache für Gastroenteritis. Sie werden normalerweise durch Viren wie Rotavirus, Norovirus und Adenovirus verursacht. Virusinfektionen des Magen-Darm-Trakts dauern in der Regel 1–3 Tage.
Bakterielle Gastroenteritis:Bakterielle Magenbeschwerden werden durch Bakterien wie Salmonellen, E. coli und Campylobacter verursacht. Bakterielle Magen-Darm-Erkrankungen halten in der Regel 3–7 Tage an.
In den meisten Fällen verschwinden Magen-Darm-Beschwerden innerhalb weniger Tage von selbst. Bei einigen Menschen können jedoch schwerwiegendere Symptome auftreten, die ärztliche Hilfe erfordern. Bei starkem Erbrechen, Durchfall oder Bauchschmerzen ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, sich von einer Magen-Darm-Erkrankung zu erholen:
Trinken Sie viel Flüssigkeit.
Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten.
Vermeiden Sie scharfe, fettige oder zuckerhaltige Lebensmittel.
Gönnen Sie sich viel Ruhe.
Waschen Sie Ihre Hände häufig.
Bleiben Sie von der Arbeit oder der Schule zu Hause, bis es Ihnen besser geht.
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