Warum ist Ihr Unterbauch laut, wenn Sie beim Training herumspringen?

Wenn Sie herumspringen oder sich intensiv körperlich betätigen, kann der Inhalt Ihres Bauchraums, einschließlich Ihres Darms, hin- und herbewegt werden, wodurch Blähungen und andere Verdauungsgeräusche entstehen. Dies ist völlig normal und kein Grund zur Sorge, es sei denn, es treten weitere Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen oder eine Veränderung des Stuhlgangs auf.

Wenn Sie springen oder sich intensiv körperlich betätigen, benötigt Ihr Körper mehr Sauerstoff und der Blutfluss wird zu den Muskeln und Organen umgeleitet, die ihn am meisten benötigen. Dies kann die Durchblutung des Verdauungssystems verringern, was zu Veränderungen der Motilität (Bewegung) des Darms und einer erhöhten Gasproduktion führen kann. Auch die Bewegung und das Drängeln des Darms tragen zur Entstehung dieser Geräusche bei.