Lymphom Cure Diet

Während die besagt, dass Ernährung kann "Heilung" Lymphom ist etwas irreführend , kann eine effektive Ernährungsstrategiehelfen, stapeln Sie die Chancen zu Ihren Gunsten gegen diese brutale Krankheit. Zwar gibt es keine spezielle Diät ein ausschließlich für die Bekämpfung Lymphom zugeschnitten sind, gibt es eine Reihe von bewährten Ernährungsstrategien , die helfen, Ihren Körper zu optimieren Zustand drastisch verbessert Ihre Chancen, die Abwehr -Lymphom. Lymphom und Diät

Lymphom ist eine Art von Krebs , die im Immunsystem beginnt , allmählich Verbreitung im ganzen Körper . Leider ist Lymphom die häufigste Form von Krebs, die das Blut in den Vereinigten Staaten. Ihre Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Lymphomen ist teilweise im Zusammenhang mit Ihrem Alter - das Risiko steigt im Alter von 16 und 34 Jahren , und wieder, wenn Sie weiterzugeben 55 . Die Ernährung ist auch das Risiko der Entwicklung Lymphom bezogen - . Diejenigen, die übermäßig viel Fleisch zu essen und gesättigte Fette sind zu einem höheren Risiko , zusammen mit Personen , die übergewichtig sind
Diät für Lymphom

Die American Cancer Society empfiehlt die Optimierung Ihrer Chancen gegen Lymphom bei strikter Einhaltung einer Diät , die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist , während in der Fleischkonsum , gesättigte Fette und Transfette entsprechend gering. Häufige Fleischkonsum hat zur Entstehung und Entwicklung von Non-Hodgkin- Lymphom, vor allem bei Frauen in Verbindung gebracht. Unabhängig von Geschlecht, sollten Sie überlegen, zurück schneiden auf Ihre allgemeine Konsum von rotem Fleisch wie Rind, Schwein und Lamm. Verbrauchen Qualität Obst und Gemüse. Eine gute Wahl sind grünes Blattgemüse wie Spinat und Salat , zusammen mit Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl. Gute Quellen für Vollkorn Hafer, Weizen- Produkte ( Brot und Nudeln ) und brauner Reis .

Ärzte im freemd.com empfehlen die Begrenzung der Fettaufnahme auf nicht mehr als 30 Prozent des gesamten täglichen Kalorien, während Erhöhung der Gesamt Ballaststoffaufnahme zwischen 20 bis 30 g täglich. Beseitigen Konsum von Alkohol beim Kämpfen Lymphom, wie Alkohol erhöht Ihre allgemeine Risikofaktor für die Krankheit.

Tun , was notwendig ist , um Ihr Gewicht zu halten, während kämpfen Lymphom. Ungeplante Gewichtsverlust erhöht das Risiko, an der Krankheit zu erliegen , so versuchen, Ihre Kalorienzufuhr hoch zu halten, auch wenn es gelegentlich variierend von den skizzierten Ernährungsprinzipien. Gute Möglichkeiten, um zusätzliche Kalorien auf Ihre Ernährung gehören das Hinzufügen Esslöffel Milchpulver , um Ihre Getränke, Investition in eine hochwertige Proteinpulver oder Naschen auf kalorienreiche Lebensmittel wie Erdnussbutter oder Nüsse.