Rauchen verursacht 90 Prozent aller Fälle von Lungenkrebs. Nicht Rauchen ist die wichtigste Einzel Lungenkrebs vorbeugende Maßnahme. Beenden und sogar Kürzungen in Höhe geräuchert kann das Risiko für Lungenkrebs drastisch reduzieren sowohl als auch.
Kein Rauch aus zweiter Hand
Second -Hand-Rauch führt auch zu Lungenkrebs. Wenn Sie leben oder arbeiten mit Rauchern , bitten Sie sie entweder zu stoppen oder nur draußen rauchen .
Radon -Detektoren
Nach Zigaretten, ist die Belastung durch Radon zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs. Haben Sie Ihr Haus und Büro getestet und installieren Radondetektorenin beiden Orten .
Vermeiden Karzinogene
Viele industrielle Umgebungen Chemikalien, die Krebs verursachen. Insbesondere können laufende Einatmen zu Lungenkrebs führen . Befolgen Sie immer die richtigen Sicherheitsvorkehrungen , vor allem bei der das Tragen von Masken , wenn angemessen.
Gesunde Ernährung
Eine gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Schritt in der Verhinderung von Krebs, Lungen Krebs enthalten. Essen Sie viel Vollkornprodukte , Obst und Gemüse sorgt für Ihr Körper die notwendigen Nährstoffe für den Kampf gegen Krebs und für ein optimal funktionierendes Immunsystem .
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