Fragen Sie Ihren Freund zu einem Film. Nehmen sie für eine Tasse Kaffee. Helfen Sie halten sie davon ab, depressiv oder entwickeln Schlafstörungen durch eine Flucht hin und wieder. Holen Sie sich ihr Geist aus ihrer Mutter für eine Weile.
2 Hilfe Ihren Freund mit ihr Arbeit.
Bieten Sie Ihre Hilfe. Zwischen Arzttermine und Krankenhausbesuche , ist es wahrscheinlich Zeit deines Freundes für sich wurde verringert. Bieten Sie an, um ihren Hund zu füttern. Machen Sie ihr Abendessen.
3 Stellen Sie sicher, sie kümmert sich. Sie ist nicht viel Hilfe , um ihre Mutter , ob sie sich nicht gut . Frag sie, ob sie genug Ruhe und nach ihr allgemeines Wohlbefinden .
4
Sprechen Sie es aus . Lass sie nicht halten ihre Gefühle in Flaschen abgefüllt . Du bist ihr Freund . Lassen Sie sie, ihre Ängste und Sorgen mit Ihnen teilen. Natürlich können Sie ihre Probleme nicht lösen, aber Zuhören wird ein langer Weg zu gehen.
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