Wie es ist, mit Multiplem Myelom zu leben

Das Multiple Myelom (MM) ist eine Art von Blutkrebs, der in den Plasmazellen beginnt. Plasmazellen sind eine Art weißer Blutkörperchen, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Bei MM werden die Plasmazellen krebsartig und beginnen unkontrolliert zu wachsen. Dies kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter:

* Knochenschmerzen: MM verursacht häufig Schmerzen in den Knochen, insbesondere in der Wirbelsäule, im Becken und in den Rippen.

* Anämie: MM kann zu Anämie führen, einem Zustand, bei dem das Blut nicht genügend rote Blutkörperchen enthält. Dies kann zu Müdigkeit, Schwäche und Atemnot führen.

* Nierenschaden: MM kann die Nieren schädigen, was zu Nierenversagen führen kann.

* Hyperkalzämie: MM kann Hyperkalzämie verursachen, eine Erkrankung, bei der das Blut zu viel Kalzium enthält. Dies kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung und Verwirrtheit.

* Immunschwäche: MM kann zu einer Immunschwäche führen, einem Zustand, bei dem das Immunsystem nicht richtig funktioniert. Dadurch kann es für den Körper schwieriger werden, Infektionen abzuwehren.

Das Leben mit MM kann eine Herausforderung sein, aber es gibt eine Reihe von Behandlungen, die dazu beitragen können, die Lebensqualität von Menschen mit dieser Erkrankung zu verbessern. Zu diesen Behandlungen gehören Chemotherapie, Strahlentherapie, gezielte Therapie und Stammzelltransplantation.

Hier sind einige Tipps für das Leben mit MM:

* Lassen Sie sich regelmäßig medizinisch versorgen: Es ist wichtig, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, um Ihren Zustand zu überwachen und sich behandeln zu lassen.

* Ernähren Sie sich gesund: Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten sind.

* Machen Sie regelmäßig Sport: Sport kann helfen, Ihre Kraft, Energie und Stimmung zu verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Art von Bewegung für Sie geeignet ist.

* Stress bewältigen: Stress kann die Symptome von MM verschlimmern. Finden Sie gesunde Wege, um mit Stress umzugehen, wie zum Beispiel Bewegung, Yoga oder Meditation.

* Unterstützung erhalten: Gespräche mit anderen Menschen mit MM können hilfreich sein, um Unterstützung und Informationen zu erhalten. Es gibt eine Reihe von Selbsthilfegruppen für Menschen mit MM.

Das Leben mit MM kann eine Herausforderung sein, aber es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie eine aktive Rolle bei der Bewältigung Ihrer Erkrankung übernehmen und ein erfülltes und glückliches Leben führen.