Wie Speiseröhrenkrebs verhindern

Speiseröhrenkrebs tritt auf, wenn Tumoren bilden in der Speiseröhre, die hohle Röhre , die Speisen und Getränke liefert , um Ihren Magen . Laut der University of California -Davis Cancer Center, sind mindestens 12.000 Menschen mit dieser Art von Krebs jedes Jahr diagnostiziert. Noch schlimmer ist, 90 Prozent der Menschen sterben an Speiseröhrenkrebs , weil sie oft unentdeckt , bis es in der Schlussphase . Aus diesem Grund ist die Prävention der Schlüssel. Um Speiseröhrenkrebs zu verhindern , müssen Sie zunächst alle Risikofaktoren, die dazu beitragen zu verstehen. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass, während prevetive Maßnahmen können helfen , gibt es keine 100 -prozentige Garantie gegen jede Form von Krebs. Häufiges Sodbrennen

Häufiges Sodbrennen kann schließlich zu Speiseröhrenkrebs führen. Wenn Sie Sodbrennen mehr als einmal pro Woche auftreten, sollten Sie einen Arzt für die Auswertung zu sehen . Verschreibung oder Over -the-counter Antazida können Magensäure aus zurück in die Speiseröhre fließt , wodurch die Schäden , die schließlich zu Krebs führen können minimiert werden. Übergewicht kann auch zu Speiseröhrenkrebs beitragen, weil Sodbrennen ist häufiger bei übergewichtigen Patienten . Wenn Sie übergewichtig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, um sicher überflüssige Pfunde zu verlieren ; Ziel ist es, nicht mehr als zwei Pfund pro Woche verlieren .
Tabakwaren

Rauchen und Kautabak sind zwei gemeinsame Risikofaktoren für Speiseröhrenkrebs. Die UC -Davis Cancer Center erklärt, dass Tabak hemmt Speichel, was wiederum verschärfen können Probleme Säure im Magen. Viele Menschen, die Zigaretten oder Kautabak Verwendung rauchen leiden auch unter saurem Reflux-Krankheit . Speichel ist natürliche Abwehr des Körpers gegen Sodbrennen, und es als Antazidum wirkt. Häufiges Sodbrennen kann Speiseröhrenkrebs in der Langlaufverursachen, da die konstanten Rückfluss von Magensäure schließlich zermürbt die Auskleidung des Ösophagus.
Alkoholkonsum

Der Alkoholkonsum ist für einige Personen , aber nur in moderaten Mengen als angemessen erachtet . Nach der Mayo Clinic, bedeutet, moderater Alkoholkonsum ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei Drinks für Männer. Allerdings, je nach Ihren individuellen Krankengeschichte , kann Ihr Arzt gegen sie gänzlich zu warnen. Alkohol reizt auch die Auskleidung der Speiseröhre, und es kann die Schäden, die durch Tabakkonsum verursacht verschärfen , wenn Sie auch rauchen.
Essgewohnheiten

Eine gesunde Ernährung verringert Ihre Risiken von chronischen Krankheiten , einschließlich Krebs. Die Mayo Clinic empfiehlt, bunten Früchten und Gemüse , um Ihre täglichen Mahlzeiten , um das Risiko von Speiseröhrenkrebs senken. Wenn Sie von häufigem Sodbrennen leiden, können Sie auch prüfen, die Vermeidung von Lebensmitteln , die über Ihre Symptome zu bringen. Spicy Lebensmittel , Zitrusfrüchte, Knoblauch und koffeinhaltige Getränke sind alle häufig Täter .
Überlegungen

Speiseröhrenkrebs kann keine Frühsymptome zeigen , so ist es schwierig, Selbst Diagnose, und viele Patienten suchen nicht rechtzeitige medizinische Auswertung. Um Ihre Chancen zu verbessern , immer einen Arzt aufsuchen , wenn Sie ungewöhnliche Symptome in Ihrem Körper bemerken. Medline Plus- erklärt, dass die häufigsten Symptome von Speiseröhrenkrebs sind Schluckbeschwerden , Bluthusten und unbeabsichtigte Gewichtsabnahme.