Wie man gesunde Essen für Krebspatienten

Krebs ist eine Krankheit , die eine Kombination von Arznei-und Ernährungstherapie , um erfolgreich zu überwinden erfordert . Die medizinischen Behandlungen, wie Chemotherapie und Bestrahlung können beschädigen und zerstören gesunde Zellen beim Kampf gegen die Krebszellen . Allerdings braucht Ihr Körper diese gesunde Zellen, so dass Sie Kraft in Ihrem Behandlungen erhalten und verbessern die Wirksamkeit von ihnen. Deshalb ist es wichtig für Krebspatienten zu gesunden vor während und nach der Behandlung essen . Was Sie brauchen
Protein
Obst und gemüse
Mahlzeitersatz schüttelt
Flüssigkeiten
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Essen Sie mageres Eiweiß . Essen Lebensmittel, die reich an Proteinen sind wird euch Kraft geben und helfen Ihrem Körper das Gewebe , die durch Ihre Behandlung beschädigt wurden, wieder aufzubauen. Dazu gehören Nahrungsmittel wie Huhn, Pute , mageres Rindfleisch und Eier.
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am Morgen essen . Viele Krebspatienten können feststellen, dass , wie der Tag trägt auf , beginnen sie, ihren Appetit zu verlieren. Deshalb ist es manchmal besser, Frühstück ist Ihre größte Mahlzeit des Tages zu machen.
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Trinken Sie genug Flüssigkeit. Appetitlosigkeit können während der Behandlung auftreten, besonders wenn einige der Nebenwirkungen , die Sie erleben werden, sind Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall . In diesen Fällen ist es wichtig , viel Flüssigkeit , insbesondere Wasser trinken. Wasser wird helfen, halten Sie hydratisiert und spielt eine wichtige Rolle , wie gut die Körperfunktionen. Kohlensäurehaltige Getränke wie Ginger Ale sind ebenfalls hilfreich.
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häufig essen . Wenn Ihr Appetit ist nicht das, was es früher war , essen kleinere Mahlzeiten oft den ganzen Tag gewährleistet, dass Sie immer noch die Nährstoffe, die Sie brauchen, ohne Empfang zu voll .
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vorbereitet. Haben Sie immer Snacks bereit für die Tage , die Sie nicht essen bis zu kompletten Mahlzeiten sind . Diese können Karotte oder Sellerie-Sticks , Apfelmus und Pudding . Alle diese Snacks haben einen guten Nährwert und bieten Sie Ihren Körper Nahrung , bis der Appetit kehrt zurück.
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Verwenden Flüssigkeit Ersatz. Wenn Sie nicht bis zu fester Nahrung sind , sind flüssige Ersatz eine gute Option. Diejenigen, die auf Milchbasis sind sind groß, weil Milch bietet Eiweiß. So etwas wie ein Bananenmilchshakeschmeckt nicht nur gut , sondern ist gut für Sie.
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Essen, was Sie wollen. Sie können feststellen , dass für einen Zeitraum Ihrem Geschmack verändern und Sie haben nur einen Wunsch für zwei oder drei verschiedenen Lebensmitteln. Das ist in Ordnung , wie sie entlang , wie man etwas zu essen. Halten Sie mit diesen Lebensmitteln , bis Sie eine Vorliebe für etwas mehr haben .