Wie man ein gesundes Immunsystem vor der Chemotherapie Bauen

Wenn jemand an Krebs erkrankt und muss durch eine Chemotherapie gehen, ist es sehr vorteilhaft für ihn , ein gesundes Immunsystem haben - nicht nur zur Bekämpfung der Krankheit selbst, sondern damit er bekämpfen kann jede Infektion, so kann er nach Beginn der Chemo tatsächlich begegnen . Es gibt eine Anzahl von Verfahren kann eine Person einzusetzen , um ein gesundes Immunsystem aufzubauen . Die meisten sind recht einfach, in Tag - zu-Alltag umzusetzen. Was Sie brauchen

Multivitamine Omega -3-Fettsäure
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mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Er wird Immuntherapie Medikamente, die Sie ergreifen können, um Ihr Immunsystem vor dem Verfahren zu steigern.
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erhöhen den Nährwert von Ihrer Ernährung und fügen Immunsystem stärkende Lebensmittel. Einige der besten solche Lebensmittel sind Lachs , Thunfisch, Brokkoli, Champignons, Tomaten , Äpfel und Pfirsiche, sowie fast alle anderen Gemüse oder Obst .
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unter ein Multivitamin starten . Es kann schwierig sein für einige Leute, die entsprechenden Vitamine und Mineralstoffe in der Nahrung , vor allem, wenn sie schauen, um ein gesundes Immunsystem aufzubauen. Eine einfache und effektive Methode ist, um zu einem Standard- Nahrungsergänzungsmittel zu drehen, oder sogar unter eine, die speziell für das Immunsystem formuliert ist, zu starten.
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schreiben Omega-3- Fettsäure- auf Ihre Ernährung. Es kann als ein Nahrungsergänzungsmittel , ähnlich wie ein Multivitaminpräparat , jeden Tag eingenommen werden.
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Beginnen Sie eine moderate Trainingsprogramm. Nach Breastcancer.org hat die Forschung begonnen, diese Übung zu zeigen , auch während der Behandlung für Krebs, bauen und stärken das Immunsystem eines Patienten.
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Reduzieren Sie Ihren Stress Ebene. Das ist zwar leichter gesagt als getan , kann es beim Aufbau eines gesunden Immunsystems zu unterstützen , nach der Cleveland Clinic Foundation. Sie können geführte Bilder , Atemübungen , Entspannungskurse oder Yoga zu verfolgen.
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Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe . Das klingt , als ob es nichts mit dem Immunsystem zu tun hat , aber , nach The Wellness-Gemeinschaft haben die Menschen die an Krebs leiden , eine Verbesserung ihrer Immunsystems nach regelmäßiger Teilnahme an Sitzungen von Krebs - Selbsthilfegruppen gesehen .
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