Übung Vorteile für Krebspatienten

Eine Krebsdiagnose kann Ihr Leben verändern , aber es bedeutet nicht, dass Sie aufgeben müssen Ihre Lieblings körperlichen Aktivitäten. In der Tat, nach der American Cancer Society , Bewegung kann Krebspatienten bekämpfen Krankheiten mit Langzeit- Bettruhe verbunden zu helfen , Stress zu reduzieren und entlasten Müdigkeit . Bedeutung

der medizinischen Gemeinschaft gesteigertes Interesse an den positiven Auswirkungen von Bewegung auf Krebspatienten ist Teil eines größeren Trends in der Medizin , die Lebensqualität der Patienten " Werte so viel wie ihre Lebensdauer .

Typen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Entwicklung eines Trainingsprogramms , die Rechnung vor der Diagnose nimmt Ihr Fitness-Niveau , Ihre Energie nach der Diagnose , und die Art der Erkrankung und Ihre spezifischen Behandlung. Typen von Übungen können von Stretching im Bett zu Spaziergängen außerhalb liegen , Krafttraining oder Schwimmen.
Vorteile

Zusätzlich zu den Vorteilen der Bewegung für Krebspatienten von der American Cancer Society ( Bekämpfung von Krankheiten, die durch längere Bettruhe verursacht , Reduzierung von Stress und Müdigkeit zu lindern ) skizzierten Studien fortzusetzen , andere zu identifizieren. So kann beispielsweise dazu beitragen, Krankheiten Übung Symptome einzudämmen Nebenwirkungen von Krebstherapien wie Chemotherapie und sogar das Überleben verlängern .
Warnung

Neben der Beratung mit ihrem Arzt Krebspatienten sollten auf ihren Körper hören und sich nicht überanstrengen . Aktivitätsniveaus nach einer Krebs-Diagnose sollte nicht mehr als die vor der Diagnose erhalten.
Berühmte Krawatten

Radfahren Superstar Lance Armstrong erhalten einen strengen Trainingsprogramm während seiner Schlacht mit Hodenkrebs und ist der lebende Beweis dafür , dass einige Krebspatienten zu erhalten und profitieren von Bewegung während der Behandlung .
Forschung

Es gibt zahlreiche Zeitschriften , die die neuesten Erkenntnisse über die Rolle und Funktion Vorteile von Bewegung in das Leben von Krebspatienten : . Krebs, Cancer Treatment Bewertungen , Integrative Cancer Therapies, Journal of Science and Medicine in Sport , Journal of Supportive Onkologie und Psychoonkologie