hinzufügen grünem Tee auf Ihre Ernährung. Grüner Tee enthält starke Verbindungen, die sogenannten Polyphenole und Catechine , die Krebszellen zu vermehren und zu verbreiten , indem man sie zusammenhaften . Trinken Sie zwei Tassen grünen Tee pro Tag.
2
Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vollkornprodukte. Ganze Körner enthalten eine Vielzahl von Anti-Krebs- Verbindungen, einschließlich Mineralien, Antioxidantien , Ballaststoffe und Phytoöstrogene , die Ihren Körper bei der Bekämpfung von Krebszellen unterstützen. Essen Sie eine Platte des Vollkorn-Lebensmittel täglich.
3
hinzufügen Sojaprodukteauf Ihre Ernährung. Sojabohnen enthalten Isoflavone starke sekundäre Pflanzenstoffe genannt , die das Wachstum von kleinen Blutgefäßen hemmen , dass Transport von Nährstoffen zu den Krebszellen . Sojaproduktesind Tofu und Sojamilch . Verbrauchen Sie zwei Tassen Soja-Produkte jeden Tag.
4
Verbrauchen Kombu Seetang. Kombu enthält den Wirkstoff U- Fucoidan , die Krebszellen zur Selbstzerstörung bei Berührung verursacht. Lombu Algen können in einem japanischen oder koreanischen Supermarkt gekauft werden. Essen Sie mindestens sechs Streifen am Tag.
5
Trauben und Beeren in Ihre Ernährung. Diese gesunden Früchte sind reich an Antioxidantien und enthalten eine Substanz namens pterostilbene , die Krebszellen bekämpft . Verbrauchen Sie zwei Tassen Trauben oder Beeren täglich. Man kann sie roh essen oder mischen sie zu Saft .
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