2. Schmerzmittel. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die mit einer Halsentzündung verbundenen Schmerzen und das Fieber zu lindern.
3. Halspastillen. Halspastillen können helfen, Schmerzen und Reizungen im Hals zu lindern.
4. Salzwasserspülung. Gurgeln mit Salzwasser kann Schwellungen und Schmerzen im Hals lindern. Für eine Salzwasserspülung mischen Sie 1/2 Teelöffel Salz mit 8 Unzen warmem Wasser.
5. Schatz. Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen und Reizungen bei Halsentzündungen zu lindern.
6. Ruhe. Ausreichend Ruhe hilft Ihrem Körper, die Infektion abzuwehren.
7. Flüssigkeiten. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies hilft, den Schleim zu verdünnen und das Schlucken zu erleichtern.
8. Vermeiden Sie Reizstoffe. Vermeiden Sie das Rauchen und den Kontakt mit Rauch, Staub und anderen Reizstoffen, die Ihre Symptome verschlimmern können.
9. Suchen Sie einen Arzt auf. Wenn sich Ihre Symptome nach 48 Stunden Behandlung nicht bessern oder wenn bei Ihnen neue Symptome wie Atem- oder Schluckbeschwerden auftreten, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
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