Kann Orangensaft bei Halsschmerzen helfen?

Orangensaft ist ein beliebtes Hausmittel gegen Halsschmerzen, es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit. Tatsächlich kann Orangensaft aufgrund seines hohen Säuregehalts Halsschmerzen verschlimmern. Säuren können den Hals reizen und weitere Schmerzen und Beschwerden verursachen. Darüber hinaus kann die Süße des Orangensafts das Wachstum von Bakterien im Hals fördern und so die Dauer der Halsschmerzen verlängern.

Anstelle von Orangensaft gibt es mehrere bewährte Mittel, die bei Halsschmerzen helfen können:

- Warme Flüssigkeiten:Das Trinken warmer Flüssigkeiten wie Kräutertee, Suppe oder warmes Wasser kann helfen, den Hals zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.

- Salzwassergurgeln:Gurgeln mit einer Mischung aus warmem Wasser und Salz kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und Bakterien im Hals abzutöten.

- Honig:Der Verzehr von Honig kann dazu beitragen, den Hals zu bedecken und eine Schutzbarriere gegen Reizungen zu bilden.

- Rezeptfreie Medikamente:Zur Linderung von Halsschmerzen stehen verschiedene rezeptfreie Medikamente zur Verfügung, darunter Lutschtabletten, Sprays und Schmerzmittel.

Wenn Halsschmerzen länger als eine Woche anhalten oder mit hohem Fieber, starken Schmerzen oder Schluckbeschwerden einhergehen, ist es wichtig, zur Beurteilung und Behandlung einen Arzt aufzusuchen.