Wie eine Hoden Self Exam Führen

Hodenkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern gefunden unter dem Alter von 35 Jahren. Es ist auch eine der Krebsarten heilbar , wenn sie früh erkannt werden. Monatliche Selbstuntersuchungenfür Männer ab dem Alter von 15 sind der Schlüssel zur Früherkennung , weil Prüfung können Sie sich mit der Art und Weise Ihre Hoden aussehen und fühlen sich vertraut . Monatliche Prüfungen sind wichtig für jeden Mann, aber wichtig, wenn Sie eine persönliche oder familiäre Geschichte von Hodenkrebs oder Hodenhochstand haben . Was Sie
Ein Spiegel
Brauchen
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1

Hoden nach einer warmen Dusche oder Bad Untersuchen . Der Hodensack (die Haut , die die Hoden bedeckt ) ist nach dem Baden, die es erleichtern, Klumpen fühlen entspannter. Stand up vor einem Spiegel und schauen Sie sich Ihre Hodensack für Klumpen , Verfärbungen oder Schwellungen aussehen.
2

Untersuchen Sie jeden Hoden getrennt . Nehmen Sie Ihren Daumen und legen Sie sie auf der Spitze des rechten Hoden. Nehmen Sie den Zeigefinger und Mittelfinger von beiden Händen und legen Sie sie unter dem rechten Hoden. Mit leichtem Druck sanft rollen Sie Ihre Hoden zwischen den Pads der Finger. Fühlen Sie sich nach Knoten auf der Vorderseite und den Seiten der Hoden. Wiederholen Sie den Vorgang , um Ihren linken Hoden zu überprüfen. Achten Sie darauf, nur den Daumen oben auf dem Hoden und Zeige-und Mittelfinger unter die Hoden zu verwenden. Ihre Hoden fühlen sollte fest und haben eine glatte Oberfläche .
3

Finden Sie die Nebenhoden , die die weiche und flexible Röhre , die Spermien trägt, ist . Es befindet sich hinter den Hoden entfernt. Verwechseln Sie nicht das für ein Klumpen. Machen Sie sich mit Ihrer Nebenhoden fühlt sich vertraut .
4

Halten Sie eine Monatszeitschrift des Hoden selbst Prüfungen . Beachten Sie , ob es irgendwelche Klumpen , Schwellung oder Verfärbung und die es auf erschien Hoden. Achten Sie darauf, das Datum und die Zeit der einzelnen Prüfungen hinzufügen, so dass Sie zurück und lesen Sie sie später bei Bedarf kann .