Was ist Cellulite?

Cellulite ist die Bezeichnung für das grübchenförmige Erscheinungsbild der Haut an Oberschenkeln, Hüften, Gesäß und Bauch. Sie entsteht durch die Ansammlung von Fettzellen im Unterhautgewebe, das zwischen Haut und Muskeln liegt. Diese Fettzellen drängen sich gegen die Haut und lassen sie grübchen- oder klumpig erscheinen.

Cellulite ist eine häufige Erkrankung, von der bis zu 90 % aller Frauen irgendwann im Leben betroffen sind. Sie kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern und tritt auch mit zunehmendem Alter häufiger auf.

Es gibt mehrere Faktoren, die zur Entstehung von Cellulite beitragen können, darunter:

* Genetik: Manche Menschen entwickeln einfach häufiger Cellulite als andere.

* Hormone: Cellulite tritt häufiger in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren auf, wenn der Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron schwankt.

* Gewichtszunahme: Durch eine Gewichtszunahme kann die Menge an Fettzellen im Unterhautgewebe zunehmen, was zur Entstehung von Cellulite führen kann.

* Bewegungsmangel: Sport kann dazu beitragen, die Muskeln und die Haut zu straffen, was dazu beitragen kann, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

* Schlechte Ernährung: Eine Ernährung mit hohem Anteil an verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und ungesunden Fetten kann zur Entstehung von Cellulite beitragen.

Es gibt keine Behandlungen, die Cellulite vollständig beseitigen können, aber es gibt einige, die ihr Erscheinungsbild möglicherweise reduzieren können. Dazu gehören:

* Übung: Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, die Muskeln und die Haut zu straffen, was dazu beitragen kann, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

* Diät: Eine gesunde Ernährung, die wenig verarbeitete Lebensmittel, Zucker und ungesunde Fette enthält, kann dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

* Massage: Eine Massage der betroffenen Stellen kann dabei helfen, die Durchblutung zu verbessern und Fettzellen abzubauen.

* Lasertherapie: Eine Lasertherapie kann helfen, Fettzellen zu schrumpfen und das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern.

* Kryotherapie: Bei der Kryotherapie werden die betroffenen Bereiche kalten Temperaturen ausgesetzt, was zum Abbau von Fettzellen beitragen kann.

Cellulite ist eine häufige Erkrankung, die jedoch nicht gesundheitsschädlich ist. Wenn Sie über das Auftreten von Cellulite besorgt sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Es stehen verschiedene Behandlungen zur Verfügung, die möglicherweise dazu beitragen können, das Erscheinungsbild zu reduzieren.