Warum sollten Sie tragen Sonnenschutz

? Jeder , der sich der Sonne aussetzt sollte ein Sonnenschutzmittel jeden Tag benutzen . Es gibt mehrere negative Effekte , die von ungeschützten Sonneneinstrahlung , die von früh -Aging- Haut zu tödlichen Hautkrebs führen. Erziehen Sie sich über die beste Art von Sonnenschutzmitteln ist äußerst wichtig , mit ihm ein gutes Beispiel für die um Sie herum , vor allem Kinder. Hautkrebs
Overtanned Haut

Hautkrebs ist die häufigste Form von Krebs in den Vereinigten Staaten, mit über zwei Millionen neue Fälle pro Jahr diagnostiziert. Das Melanom ist die tödlichste Form , ist hauptsächlich durch übermäßige Strahlen der Sonne , vor allem , wenn die Menschen sich nicht selbst schützen ultravioletter verursacht .

Nach der Skin Cancer Foundation " Sonnenschutzmittel sind chemische Mittel, die verhindern helfen, die ultravioletten (UV) -Strahlung in die Haut. zwei Arten von UV-Strahlung, UVA (Langwelle ) und UVB (Kurzwelle ) , schädigen die Haut und das Risiko von Hautkrebs erhöhen . "

New Informationen über Strahlung wird Abnahme und Ändern Beratung des Ozons ständig entstehen neue, so ist es wichtig , um sich selbst in Kenntnis gesetzt .
Sonnenschutz SPF
Ein Sonnenschirm hilft blockieren die Sonne.

Sun Protection Factor (SPF) ist das, was in erster Linie definiert verschiedene Arten von Sonnenschutzmitteln . Die allgemeine Regel ist, dass je höher der LSF , desto länger und stärker geschützt werden Sie von den Strahlen der Sonne zu bekommen. Diejenigen mit hellerer Haut müssen höhere SPF Sonnenschutzmittel wählen . Ein Minimum von SPF 15 wird von den meisten Dermatologen und Stiftungen empfohlen.
Haut Aussehen
Erste ein tan

Es ist ein häufiges Missverständnis in der Gesellschaft , die gebräunte Haut macht Sie gesünder aussehen und jünger. In der Tat ist das Gegenteil wahr . Obwohl in der kurzen Frist können Sie denken, dass eine gebräunte Aussehen ist attraktiv , die Realität ist , dass Ihre Haut ist weit über einen normalen Alterungsrate. Schlaffe , Faltenbildung , Schälen und schnell wachsenden Maulwürfe sind nur einige der Nebenwirkungen der Bräunung. Obwohl nicht jeder Hautkrebs zu bekommen , lebenslanges ungeschützte Sonnenexposition letztlich macht man sich noch viel schlimmer.
Einstellen eines Beispiel
Spielen außerhalb

Kinder nicht wissen, die negativen Auswirkungen der Überbelichtung. Sie in der Regel viel Zeit in der Sonne auf einer täglichen Basis, aus der Vertiefung zu ganztägigen Sommerspielen . Junge Kinder sind nicht zu setzen natürlich Sonnencreme auf sich selbst, vor allem, wenn ihre Eltern nicht. Mit gutem Beispiel durch das Tragen von Sonnenschutzmittel selbst und betont seine Bedeutung für Ihre Kinder ist ein großer Schritt in die Zukunft Rückgang von Hautkrebserkrankungen.
Anerkennung Frühe Effekte
Fragen Sie Ihren Arzt .

Informieren Sie sich auf die frühen Anzeichen von schädlichen Wirkungen der Sonne . Regelmäßig überprüfen Mole ist besonders wichtig , denn Maulwürfe, die auf veränderte sein Aussehen entweder in der Größe oder Form scheinen, sind häufig Anzeichen von Melanomen. Beraten Sie sich mit einem Fachmann , wenn Sie etwas , wie eine Operation oder Behandlung kann schnell erforderlich sein zu vermuten.