Wie man das Risiko von Eierstockkrebs verkleinern

Unter den Frauen , Eierstockkrebs ist die achte häufigste Art von Krebs. In der Tat, etwa drei Prozent aller Krebserkrankungen bei Frauen Eierstockkrebs. Zwei Drittel der Fälle bei Frauen über dem Alter von 55 Jahren gefunden, und es kann eine Erhöhung des Risikos bei Frauen der kaukasischen Abstammung sein . Es gibt einige Strategien, die helfen können, verbessern Sie Ihre Chancen verhindert Eierstockkrebs. Reduzieren Sie Ihr Risiko für diese Krankheit betrifft eine gesunde Ernährung , regelmäßig einen Arzt zu sehen und gezielte Auswahl Medikamente zu nehmen . Was Sie brauchen
Orale Kontrazeptiva
Karotten
Tomatensauce
Acetominophen oder Ibuprofen
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Nehmen oralen Kontrazeptiva. Viele Studien haben gezeigt, dass die Einnahme der Pille über einen längeren Zeitraum kann das Risiko von Eierstockkrebs verringern. Dies kann eine Folge der Auswirkungen der Hormone sein, oder es kann sein, dass der Ruhezustand die Eierstöcke sind , wenn Frauen auf die Pille .
2

essen Karotten. Carotinoide , ein Mikronährstoff , die am häufigsten in rohe Karotten zu finden ist , hat vor kurzem gezeigt, dass das Risiko von Eierstockkrebs verringern. Der Konsum von fünf oder mehr Portionen pro Woche könnte Ihr Risiko um mehr als 50 Prozent verringern.
3

Lycopin in Ihre Ernährung. Diese Chemikalie wird in den größten Mengen in Tomatensoßen gefunden. Der Kochvorgang hilft, das Lycopin, so dass für Saucen und Tomatenmark als Quellen .
4

Besprechen Sie Ihre Risikofaktoren mit Ihrem Arzt. Wenn Sie eine Familiengeschichte von Eierstockkrebs haben , können Sie zu prüfen, genetische Beratung , um herauszufinden, ob Sie ein Gen, das mit einem erhöhten Risiko von Eierstockkrebs in Verbindung gebracht wurde haben .
5

Nehmen Sie Paracetamol und Ibuprofen . Obwohl Aspirin scheint nicht, einen Einfluss auf die Prävention von Eierstockkrebs haben , können diese beiden Schmerzmittel das Risiko der Erkrankung zu reduzieren.