Knoblauch -Käse-Salat

Eine leckere , würzige Salat dient als ideale Ergänzung zu jeder Mahlzeit , ob es eine Suppe und Sandwich zum Mittagessen oder eine große Verbreitung für das Abendessen . Mit Käse, Knoblauch und ein paar andere Zutaten , können Sie eine interessante Salat , die Ihre Familie verlassen bitten um Sekunden und die Gäste prahlen Ihre kulinarischen Fähigkeiten machen . Wissen, wie man einen Käse und Knoblauch Salat machen ist nicht schwer und es ist vollständig anpassbar je nach Ihrem Geschmack . Was Sie brauchen
1 Tasse rohen Spinat
1 Tasse
Römersalat 1/4 Tasse geriebenen Karotten
1 /4 Tasse frische Erbsen
1 /4 Tasse grüne Zwiebel
1 /4 Tasse Sojasprossen
2 Knoblauchzehen ( geschält )
1/2 Tasse Feta-Käse
1 /4 Tasse natives Olivenöl extra
1/2 TL . schwarzen Pfeffer
Küchenmaschine
2 qt. Salatschüssel
Küchengeräte
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1

den rohen Spinat und Römersalat -Blätter auf der 2 qt hinzufügen. Salatschüssel geben. Fügen Sie die anderen Zutaten wie gehackte Karotten- , Sojasprossen , Erbsen und Zwiebeln. Wenn Sie wie die anderen Zutaten in Ihren Salat , können Sie sie in die Schüssel als gut.
2

hinzufügen 2 ganze Knoblauchzehen mit dem 1/2 Tasse zerbröckelte Feta-Käse auf einen kleinen Lebensmittelverarbeitung Gerät. Eine Küchenmaschine wie die Magic Bullet oder einem ähnlichen Gerät sinnvoll ist. Sie können auch eine manuelle hacken Prozessor als auch verwenden .
3

an den Prozessor Fügen Sie die extra natives Olivenöl und Pfeffer. Betreiben Sie die Küchenmaschine , bis der Inhalt fügt sich in eine Mischung klumpig . Die Knoblauchzehen werden fast in den Käse und Öl püriert werden.
4

den Inhalt der Küchenmaschine über der Spitze der Salat Inhalte in der 2- qt Gießen . Schüssel.
5

Werfen Sie den Salat mit Salatzangegründlich mischen die Zutaten . Serve ohne Dressing mit jeder Art von Mahlzeit als Beilage oder als Mahlzeit für sich.