in den 1930er Jahren erfunden, die makrobiotische Ernährung war die Idee von einem japanischen Forscher, der Philosoph Ziel war, die Lehren des Buddhismus, Christentum kombinieren und westlichen und östlichen Medizin zu einem ganzheitlichen Ansatz für die Heilung von Krankheiten. Seitdem haben zahlreiche Personen die makrobiotische Ernährung zur Vorbeugung und angeblich heilen Krebsarten, einschließlich Krebs des Dickdarms.
Nach der Makrobiotik
Die drei wichtigsten Grundsätze der die makrobiotische Ernährung sind : Verbrauchen Sie eine Diät, die hauptsächlich vegetarisch , fettarm und reich an Ballaststoffen ist . Insbesondere verbrauchen die folgenden Lebensmittel : Weißfisch , Getreide , Miso , Bohnen , Samen, Nüsse , Gurken , Tomaten , Rüben , Spinat , Zucchini , Kartoffeln und Avocados. Vermeiden Sie die folgenden Arten von Lebensmitteln : . Eier, Milchprodukte , Genussmittel , Zucker, Kaffee , Geflügel , verarbeitete Lebensmittel und rotem Fleisch
Makrobiotik Regeln
ein weiteres Prinzip der makrobiotische Ernährung aus der chinesischen Medizin abgeleitet ist die folgende : Nur Obst und Gemüse essen , die lokal angebaut werden. Also, wenn Sie in einem kühleren Klima leben, alles, was aus einem tropischen Klima kommt , und umgekehrt nicht essen . Kokosnüsse, Bananen und Ananas : Zum Beispiel, wenn Sie in den Tropen leben , sollten Sie mit Ihrem lokal angebauten Früchte bleiben. - Keine Kunststoff-Stahl- , Holz -, Keramik- , Emaille -und Glas Artikel: Zusätzlich werden nur mit natürlichen Materialien zu kochen. Schließlich unterlassen, mit der Mikrowelle oder das Kochen mit Strom.
Makrobiotik und Krebs-Bekämpfung Vorteile
Die allgemeinen Prinzipien der Makrobiotik sind solide. Low-fat , high- Faser Ernährung , die reich an Obst und Gemüse haben immer gezeigt, dass Anti-Krebs- Eigenschaften haben. Personen am Fox Chase Cancer Center Schluss, dass die Ernährung einen hohen Vollkornprodukte , Gemüse und Obst kann das Gesamtrisiko von Dickdarmkrebs um 40 Prozent reduzieren - ein wesentlicher Vorteil
Überlegungen
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beachten Sie jedoch, dass, während die Grundsätze der makrobiotische Ernährung sind fest mit der Krebsprävention verknüpft , das ist kaum das gleiche wie eine Heilung. Bisher wurden keine Studien zeigen, dass die makrobiotische Ernährung kann Krebs heilen bestehenden - nur anekdotische Berichte von Privatpersonen. Insgesamt gibt es wenig Schaden bei dem Versuch, die makrobiotische Ernährung so lange , wie es mit einem ebenso robusten Behandlungsplan , bestehend aus bewährten Krebsbekämpfungausgewogen zu verwenden, um Darmkrebs kämpfen .
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