Diät in Colon Cancer

Darmkrebs ist Krebs , der den Mastdarm oder den Dickdarm betrifft. Nach Informationen aus der Mayo Clinic, Risikofaktoren für die Entwicklung von Darmkrebs sind Alter ( Personen, die älter als 50 ) , bereits vorhandenen Darmerkrankungen wie Reizdarm syndrone (IBS) , ulcerosa oder Morbus Crohn , und eine Ernährung mit wenig Ballaststoffen und mit hohem Fett . Zwar gibt es wenig Sie über die ersten beiden Risikofaktoren tun können , ist es nie zu spät, um Ihre Ernährung ändern . Auch wenn Sie bereits Darmkrebs entwickelt wurde, kann eine gesunde Ernährung helfen, verbessern Sie Ihre Überlebenschancen . Ernährungsberatung

Nach Angaben der American Cancer Society , sind hoch-Faser- Diäten relativ frei von rotem Fleisch ( und gesättigte Fette ) der Schlüssel zur Vermeidung oder besting eine Reihe von verschiedenen Krebserkrankungen , Darmkrebs mit an erster Stelle . Daher sollten Sie auf eine Diät, die hauptsächlich aus pflanzlichen Lebensmitteln , wie Obst, Gemüse und Vollkorn von Roggen, Weizen , Hafer und Gerste besteht kleben und minimieren Sie den Konsum von rotem Fleisch und ungesunde gesättigte Fette. Wählen Sie eine Vielzahl von verschiedenen Früchten und Gemüse im Gegensatz zum immer die gleichen Produkte zu essen , um Ihre gesamte Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen zu diversifizieren. Nach Angaben des American Institute for Cancer Research, sollten rund zwei Drittel der Teller zu jeder Mahlzeit Getreide, Obst , Gemüse oder Bohnen enthalten . Das restliche Drittel sollte eine Quelle von magerem Protein , wie Fisch oder Huhn und eine Quelle der gesunden ungesättigten Fettsäuren (Nüsse , Samen oder Öle).
Darmkrebs- Kampf Foods
< br enthalten >

nach Informationen der AICR , bestimmte Arten von Lebensmitteln , die als Anti- Krebs-Lebensmittel handeln helfen abzuwehren Darmkrebs. Dazu gehören Bohnen ( aufgrund ihres hohen Fasergehalt ) , alle Arten von Beeren (wieder durch Faser ) , Kohlgemüse ( Brokkoli, Blumenkohl und Kohl , unter anderen) , alle grünen grüne Gemüse wie Spinat und Kopfsalat , grüner Tee und alle Arten von Faservollkornprodukte . Inklusive dieser Lebensmittel in Ihrer Darmkrebs Ernährung kann helfen, zu vermeiden oder zu verlangsamen die Ausbreitung der bestehenden Darmkrebs und hilft Ihrem Körper, am besten, was schmerzt es .