Anämie ist ein Mangel an roten Blutkörperchen , die bewirkt, dass Sie sich schwach und müde fühlen. Anämie kann entstehen, wenn Ihr Körper während der Chemotherapie geschwächt , weil die Droge Angriffe roten Blutkörperchen während das Töten von Krebszellen . Dieser Zustand kann durch häufige Nickerchen und Anpassung Ihrer Ernährung , Lebensmittel, die reich an Eisen oder Protein sind , einschließlich Fleisch, Geflügel, Fisch und Gemüse enthalten reduziert werden.
Durchfall
Durchfall tritt häufig nach der Darmoperation und kann zu Austrocknung durch einen Verlust von wesentlichen Flüssigkeiten führen . Reduzieren Sie das Auftreten von Durchfall durch den Verzehr von leicht verdaulichen Lebensmitteln, einschließlich Bananen, Apfelmus, weißen Toast und Reis. Vermeiden Sie fettige und stark gewürzte Speisen , immer kochen Gemüse, weil rohes Gemüse sind hart auf den Magen.
Halsschmerzen /Mund
Ihr Hals und Mund kann verletzt nach der Strahlentherapie , aber die Anpassung Ihrer Essgewohnheiten machen kann essen komfortabel. Halten Sie sich an weichen oder püriert Lebensmittel zu vermeiden Reizungen der Kehle. Essen Sie keine warmen Speisen , da es Schmerzen verschlimmern . Vermeiden würzig, süß oder sauer Getränke kann auch helfen, Irritationen zu minimieren .
Appetitlosigkeit
Nach der Operation können Sie übel fühlen oder verlieren Sie Appetit, aber es ist wichtig Ihre Aufnahme von Vitaminen, Nährstoffen und Kalorien zu halten. Essen Sie kleine Portionen über den Tag kann Ihnen helfen , die Dinge, die Sie brauchen. Suppe ist eine gute Option , weil es einfach auf Ihrem Hals und den Magen und in der Regel enthält Gemüse und Proteine.
Bewegung
Unter kurze Spaziergänge mehrmals am Tag können Sie helfen wieder Kraft in den Dickdarm und kann auch helfen, Müdigkeit zu verringern.
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