Was sind die wichtigsten Lebensmittel, die Krebs verursachen können Colon

? Zwar keine Lebensmittel haben sich bewährt, um Darmkrebs zu verursachen, sind viele schwer zu verdauen und verstopfen den Darm . Eine vollständige Dickdarm und Verstopfung können Vorstufen von Darmkrebs sein . Es gibt ein paar Lebensmittel, die Sie zu begrenzen , um Nahrung durch den Darm bewegen , Risikominimierung zu halten. Fleisch

Rotes Fleisch verdaut langsam und dauert eine lange Zeit, um durch den Darm passieren . Schwere Verzehr von Rindfleisch ist Doppelpunkt Krebs, nach der Harvard Medical School Family Health Guide.
Foods

Grillen von Essen produziert HCAs oder heterozyklische Amine , die können Krebs verursachen , nach The Cancer Project. Die Studie berichtet , dass die fünf schlimmsten Lebensmittel zum Grillen sind ohne Haut , ohne Knochen Hähnchenbrust, Steak, Schweinefleisch, Lachs und Hamburger.
Fats

Nach der University of Illinois , Lebensmittel mit Fett , Butter und Margarine , zusammen mit frittierten Lebensmitteln, können Sie Ihren Körper schwächen und das Risiko von Darmkrebs erhöhen.
Alkohol

Siteman Cancer Center berichtet , dass der regelmäßige Konsum von Alkohol erhöht das Risiko von Darmkrebs als Alkohol kann Zellveränderungen verursachen und verringern Folsäurespiegel , Vitamine, die gegen Krebs helfen.
Prävention /Lösung

Ernährung auf Obst und Gemüse können helfen , Darmkrebs zu verhindern . Laut der University of Illinois , ist die Faser in Produkten Reinigung und hilft bei der Entfernung anderer , fetthaltiger Lebensmittel aus dem Dickdarm .