Chemotherapie:Wie man Durchfall behandelt

Durchfall ist eine häufige Nebenwirkung einer Chemotherapie und betrifft bis zu 50 % der Patienten. Sie kann durch eine Schädigung der Zellen in der Darmschleimhaut verursacht werden, was zu einer erhöhten Flüssigkeitssekretion und einer verminderten Nährstoffaufnahme führt. Die Behandlung von Durchfall während einer Chemotherapie ist wichtig, um Dehydrierung, Elektrolytstörungen und Unterernährung vorzubeugen. Hier sind einige Strategien zur Behandlung von durch Chemotherapie verursachtem Durchfall:

1. Bleiben Sie hydriert :

- Trinken Sie viel Flüssigkeit, einschließlich Wasser, Elektrolytlösungen und Kräutertees, um verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen.

2. Ernähren Sie sich ausgewogen :

- Nehmen Sie eine Ernährung zu sich, die reich an löslichen Ballaststoffen ist, wie z. B. Bananen, Reis, Haferflocken und Apfelmus, um die Aufnahme überschüssiger Flüssigkeit im Stuhl zu unterstützen.

- Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Ballaststoff- oder Fettgehalt, da diese den Durchfall verschlimmern können.

3. Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel und Getränke :

- Begrenzen oder vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Durchfall auslösen oder verschlimmern können, wie etwa Koffein, Alkohol, scharfe Speisen, Milchprodukte und künstliche Süßstoffe.

4. Rezeptfreie Medikamente :

- Erwägen Sie die Einnahme rezeptfreier Medikamente gegen Durchfall wie Loperamid (Imodium) oder Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol), um die Symptome zu lindern. Befolgen Sie die empfohlene Dosierung und konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen.

5. Verschriebene Medikamente :

- Wenn rezeptfreie Medikamente unwirksam sind, kann Ihr Arzt Ihnen stärkere Durchfallmedikamente oder andere Medikamente zur Behandlung von schwerem Durchfall verschreiben.

6. Probiotika :

- Probiotika wie Joghurt oder probiotische Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, das Gleichgewicht gesunder Bakterien im Darm wiederherzustellen und Verdauungssymptome zu verbessern.

7. Ruhe dich aus :

- Ausreichende Ruhe kann dazu beitragen, die Stressreaktion des Körpers zu reduzieren, die zu Durchfall führen kann.

8. Vermeiden Sie Antibiotika, sofern nicht unbedingt erforderlich :

- Antibiotika können das normale Gleichgewicht der Bakterien im Darm stören und Durchfall verschlimmern. Vermeiden Sie die Einnahme von Antibiotika, es sei denn, sie werden von einem Arzt für eine bestimmte Infektion verschrieben.

9. Infektionsprävention :

- Achten Sie auf gute Hygiene, z. B. häufiges Händewaschen und Vermeiden des Kontakts mit kranken Menschen, um die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern, die Durchfall verursachen können.

10. Kommunikation mit Ihrem Gesundheitsteam :

- Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen anhaltender oder schwerer Durchfall auftritt, da möglicherweise weitere Untersuchungen und Behandlungsanpassungen erforderlich sind.

11. Überwachen Sie den Flüssigkeits- und Elektrolytstand :

- Behalten Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme und Urinausscheidung im Auge, um Anzeichen von Dehydrierung oder Elektrolytstörungen festzustellen.

12. Vermeiden Sie Dehydrierung :

- Achten Sie auf Anzeichen von Dehydrierung wie Durst, Mundtrockenheit, Müdigkeit oder vermindertes Wasserlassen.

13. Begrenzen Sie Koffein und Alkohol :

- Koffein und Alkohol können Durchfall verschlimmern und sollten vermieden bzw. in Maßen konsumiert werden.

14. Stress bewältigen :

- Stress kann Durchfall verschlimmern. Finden Sie gesunde Wege, mit Stress umzugehen, z. B. Bewegung, Entspannungstechniken oder Gespräche mit einem Therapeuten.

15. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes :

- Halten Sie sich an den von Ihrem Arzt empfohlenen Behandlungsplan und befolgen Sie dessen Anweisungen zur Behandlung von durch Chemotherapie verursachtem Durchfall.