Zunächst besprechen Sie Ihre Änderungen mit Geschmack Ihren Arzt. Er muss Ihre Nebenwirkungen zu dokumentieren , sondern auch , Ihr Onkologe oft die kenntnis Quelle für Informationen über den Umgang mit Nebenwirkungen einer Chemotherapie . Er kann einen Ernährungsberater oder Hilfegruppe empfehlen .
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Hör nicht auf zu essen. Ihr Körper braucht jedes Bit der Ernährung kann es während sich in strengen Chemotherapie bekommen . Ihre Kalorienzufuhr zu verringern nicht , sondern versuchen Sie, Ihre Ernährung mit Lebensmitteln , die gut schmecken ergänzen. Wenn Sie Probleme mit dem Essen überhaupt sind , kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt. Sie müssen in der Einnahme von Vitamin- Ergänzungen und immer einige Ernährung irgendwie .
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Üben sorgfältige Zahnhygiene . Kaufen Sie eine weiche Zahnbürste und Zahnpasta mild und sich verpflichten, Zähneputzen nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen . Chemotherapie stört das Gleichgewicht der chemischen und Bakterien im Mund. Dies kann Gaumen verschlimmern. Indem Sie Ihren Mund sauber , schützen Sie sich und Ihre möglicherweise zu jeder Mahlzeit schmecken ein wenig besser.
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Spülen Sie mit kaltem Wasser vor jeder Mahlzeit. Manchmal kann eine einfache swish mit Wasser vor dem Essen wird dazu beitragen, eine Mahlzeit Geschmack etwas normal.
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mit Backpulver spülen spülen. Wenn ein Klarwasserspülunghilft nicht, stellen Sie Ihren Sinn für Geschmack , versuchen Mischen 1 TL . von Natron mit einer Tasse Wasser. Spülen für 30 Sekunden vor einer Mahlzeit.
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mit Salzwasser spülen. Wenn Ihre Geschmacksnerven sind noch immer keine Erleichterung von Wasser oder Softdrinks Back Spülungen , streuen eine Prise Salz in eine kleine Tasse Wasser. Dieses Salz - Wasser-Kombination ist sehr ähnlich zu den von Ihrem Mund produziert normalen Spülmittel . Wenn dies vorübergehend funktioniert , versuchen Wiederholung der Spülung der Hälfte einer Mahlzeit. Es ist ein Streit , aber wenn es Ihren Sinn für Geschmack verbessert , es ist die Mühe wert. Tragen Sie eine kleine Mischung aus Spülung mit Ihnen, wenn Sie gehen zum Abendessen .
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Experiment mit Lebensmitteln und öffnen Sie Ihren Geist auf Vielfalt. Wenn das Essen schmeckt bitter , gehen Sie für süßer schmeckenden Nahrungsmitteln . Wenn alles schmeckt süß, darauf abzielen, mehr sauren Lebensmitteln zu konsumieren. Viele Chemo- Patienten klagen über einen metallischen Geschmack während der Behandlung. Versuchen Sie essen Sie Ihr Essen mit Plastikbesteck eher als Besteck .
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Fügen Sie einige Gewürze. Versuchen Sie, Ihre Lebensmittel Kochen mit verschiedenen Gewürzen nach Ihrem Geschmack Veränderungen anzupassen . Oder noch besser, jemanden machen Sie Ihre Mahlzeiten für Sie .
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