Die richtige Ernährung während der Chemotherapie ist wichtig, weil der Prozess kann eine Vielzahl von in einem Patienten schädliche Wirkungen haben. Er wird sie brauchen ein ausgewogenes Verhältnis von Faser-, Protein-und gesundheitsfördernde Vitamine und Mineralien. Dazu gehören die Vitamine A , C, D und E, die gut für die normale Zell Wartung sind .
Menschen , die gut essen kann besser mit Nebenwirkungen zu bewältigen und Infektionen zu bekämpfen . Außerdem können ihre Körper gesundes Gewebe schneller wieder aufzubauen, nach Ansicht der Forscher am National Cancer Institute.
Chemotherapie bedeutet einfach, chemische Therapie. Die Chemikalien, die Behandlung einer Vielzahl von Krebserkrankungen durch das Töten der schnell wachsenden Zellen, die sie verursachen. Aber Chemotherapie Medikamente nicht zwischen metastasierenden Krebszellen und normalen schnell wachsenden Zellen , wie sie in den Haarfollikeln oder Knochenmark differenzieren. Von der Zerstörung dieser Zellen kommt die lange Liste der Nebenwirkungen wie Haarausfall, Übelkeit und Erbrechen, Gewichtsveränderungen und Immunsuppression . Es kann auch sein, wunde Stellen im Mund , Verstopfung , Durchfall, trockene, juckende Haut; . Und unruhigen Schlaf , mit denen zu kämpfen
Fiber, Hydration und Protein
Nahme in ein ausreichende Menge an Ballaststoffen , um Stuhlgang zu erleichtern ist wichtig, denn dies kann helfen, Übelkeit. Gute Faser Entscheidungen sind Nüsse, Vollkornbrot und Müsli. Versuchen Sie, ein Frucht-Smoothie mit Mehr Leinsamen Mahlzeit.
Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig. Das bedeutet, Trinkwasser und Nahrungsmittel essen, mit Wasser in ihnen. Essen Gemüsesuppe ist ein guter Weg , um Flüssigkeiten zu bekommen, während den Zusatz von Vitaminen und Mineralien in der gleichen Zeit . Frisches Obst und Gemüse, wie Beeren , Spinat und Tomaten, sind ein guter Weg, um Wasser und Nährstoffe auch erhalten .
Protein hilft bei der Erhaltung der roten Blutzellen und Muskelgewebe. Es spielt eine Rolle bei der Stärkung des Immunsystems und halten den Flüssigkeitshaushalt des Körpers intakt. Mageres Fleisch , Geflügel, Fisch , Eier , Bohnen und Nüsse sind reich an Eiweiß, nach registrierten Ernährungsberater Katrina VB . Claghorn am Abramson Cancer Center der University of Pennsylvania.
Kommen mit einer schnellen Abschätzung des Proteinbedarfs , Claghorn Staaten , " nehmen Sie Ihr Gewicht ( in Pfund ) und durch 2 teilen . Die Nummer, die Sie bekommen ist die ungefähre Anzahl von Gramm Protein Sie täglich brauchen . Zum Beispiel: . Wenn Sie £ 180 , 180 /2 = 90 Gramm Eiweiß täglich wiegen
"Wenn Sie eine Chemotherapie , Bestrahlung oder Operation müssen Sie möglicherweise mehr Protein . Ihr Ernährungsberater kann Ihnen helfen herauszufinden, Ihr Protein während der Behandlung braucht . "
Gespräch mit Ihrem Arzt
Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen sollte auch diskutiert werden Ihre Arzt . versuchen Sie nicht, eine angemessene medizinische Versorgung mit denen oder andere komplementäre Therapie ersetzen.
Appetitlosigkeit kann ein Faktor sein , so dass es schwierig für eine Chemo- Patienten, um in ausreichender Kalorien zu sich nehmen . es ist eine gute Idee, mit verschiedenen Lebensmitteln experimentieren , was toleriert werden kann. Zitronensaft oder Ingwer sehen können Übelkeit helfen.
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