Warum tun Mädchenbrüste weh?

Brustspannen ist eine häufige Beschwerde bei Frauen jeden Alters. Es kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter hormonelle Veränderungen, Brustentwicklung und bestimmte Erkrankungen.

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Brustspannen:

* Hormonelle Veränderungen: Brustspannen ist oft mit hormonellen Veränderungen verbunden, die während des Menstruationszyklus einer Frau auftreten. Denn das Hormon Östrogen führt dazu, dass die Brüste anschwellen und empfindlicher werden. Brustspannen tritt am häufigsten in den Tagen vor der Periode einer Frau auf.

* Brustentwicklung: Auch in der Pubertät, wenn sich die Brüste entwickeln, kommt es häufig zu Brustspannen. Dies liegt daran, dass die Brüste wachsen und ihre Form verändern, was Druck auf das umliegende Gewebe ausüben kann.

* Schwangerschaft: Brustspannen ist ein häufiges frühes Anzeichen einer Schwangerschaft. Dies liegt daran, dass die Brüste als Vorbereitung auf das Stillen beginnen, Milch zu produzieren.

* Stillen: Auch während des Stillens kommt es häufig zu Brustspannen. Dies liegt daran, dass die Brüste ständig stimuliert werden, was dazu führen kann, dass sie wund und empfindlich werden.

* Mastitis: Mastitis ist eine Infektion des Brustgewebes. Sie tritt am häufigsten bei stillenden Frauen auf, kann aber auch bei nicht stillenden Frauen auftreten. Mastitis kann Brustspannen, Rötungen, Schwellungen und Fieber verursachen.

* Fibrozystische Brustveränderungen: Fibrozystische Brustveränderungen sind eine häufige Erkrankung, die durch das Vorhandensein von fibrösem und zystischem Gewebe in den Brüsten gekennzeichnet ist. Fibrozystische Brustveränderungen können zu Empfindlichkeit, Knotenbildung und Schmerzen in der Brust führen.

* Medikamente: Bestimmte Medikamente wie Antibabypillen und Hormonersatztherapien können Brustspannen verursachen.

* Medizinische Bedingungen: Bestimmte Erkrankungen wie Hypothyreose und polyzystisches Ovarialsyndrom können Brustspannen verursachen.

In den meisten Fällen gibt das Brustspannen keinen Anlass zur Sorge. Wenn Sie jedoch unter starkem oder anhaltendem Brustspannen leiden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.

Hier sind einige Tipps zur Linderung von Brustspannen:

* Tragen Sie einen unterstützenden BH.

* Legen Sie kalte Kompressen auf Ihre Brüste.

* Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.

* Reduzieren Sie Ihren Koffein- und Alkoholkonsum.

* Ernähren Sie sich gesund und reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.

* Treiben Sie regelmäßig Sport.

* Stress bewältigen.

* Hören Sie mit dem Rauchen auf.