Wie Sie wissen, ob du Biest Krebs

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei amerikanischen Frauen. Während es ist derzeit die führende Todesursache bei Frauen im Alter von 45 bis 55 Jahren in Amerika , haben Fortschritte in der Krebs -Technologien und Behandlungen stark reduziert die Sterblichkeit. Die Früherkennung von Brustkrebs ist unerlässlich. Zu wissen, wenn Sie Brustkrebs haben, ist letztlich eine Diagnose für Ihren Arzt zu machen, aber durch die regelmäßige Durchführung eines at-home Selbstuntersuchung der Brüste , können Sie möglicherweise frühen Anzeichen und Symptome von Brustkrebs zu erkennen. Was Sie brauchen
Bed
Spiegel
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1

Legen Sie sich auf eine komfortable Oberfläche, wie ein Bett, und legte den rechten Arm direkt hinter den Kopf. Ihre Hand sollte Schröpfen werden die Rückseite des Kopfes.
2

Mit den Pads der drei mittleren Finger der linken Hand , bewegen Sie Ihren Finger in kreisenden Bewegungen über die rechte Brust , um das Gewebe unter fühlen die Haut . Die American Cancer Society empfiehlt Pressen bei 3 verschiedenen Druckstufen , so dass Sie die gesamte Brust fühlen können . In der ersten Kreisbewegung , leicht andrücken und spüren Sie die Top-Level- Gewebe. Das zweite Mal , und drücken Sie stärker , um den mittleren Teil des Gewebes zu fühlen. Und schließlich, drücken Sie die meisten fest , so dass Sie den unteren Teil des Brustgewebes fühlen können . Mit dieser kreisförmigen Bewegung , drücken Sie auf allen drei Ebenen, auf einem Fleck auf der Brust , bevor sie zu einem anderen Ort.
3

Beginnend an der Spitze der Brust in der Nähe Ihres Schlüsselbein , und bewegen senkrecht nach unten , bis Sie nicht mehr das Gefühl der Brustgewebe , nur Ihre Rippen. Dann wieder nach oben an die Spitze. Diese Auf-und Ab-Bewegung sorgt dafür, dass Sie nicht verpassen Prüfung jedes Teil der Brust .
4

Senken Sie Ihren rechten Arm und heben Sie den linken Arm hinter den Kopf. Wiederholen Sie diese Schritte mit der linken Brust , mit dem rechten Finger , um das Gewebe in der gleichen Weise wie der gegenüberliegenden Brust zu untersuchen.
5

vor einem Spiegel stehen und schauen Sie sich Ihre Brüste und Brustwarzen sorgfältig. Suchen Sie die folgende : eine Änderung der Größe oder Form der Brust, einen Nippel , der in Richtung der Innenseite der Brust eingeschaltet ist , oder ob die Haut, Brustwarze, Warzenhof oder ist rot, geschwollen oder skaliert. Jede dieser viele Anzeichen von Brustkrebs sein .