- Ionisierende Strahlung B. Röntgenstrahlen, Gammastrahlen sowie Alpha- und Betateilchen, haben genug Energie, um Elektronen aus Atomen zu entfernen und so Ionen zu erzeugen. Dies kann DNA und andere Moleküle in Zellen schädigen und zu Mutationen, Krebs oder sogar zum Tod führen.
- Nichtionisierende Strahlung B. ultraviolette Strahlung (UV), sichtbares Licht und Radiowellen, haben nicht genug Energie, um Elektronen aus Atomen zu entfernen. Sie kann immer noch Schäden an Zellen und Gewebe verursachen, ist aber im Allgemeinen weniger schädlich als ionisierende Strahlung.
Strahlung ist überall um uns herum zu finden, von der Sonne bis zu unseren elektronischen Geräten. Wir sind ständig einer geringen Strahlenbelastung ausgesetzt und unser Körper hat Methoden entwickelt, um die dadurch verursachten Schäden zu reparieren. Hohe Strahlungswerte können jedoch schädlich sein, und es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um uns vor der Exposition zu schützen.
Strahlungsquellen
Strahlung kann aus verschiedenen Quellen stammen, sowohl natürlichen als auch künstlichen. Zu den häufigsten Quellen gehören:
- Die Sonne . Die Sonne ist die größte natürliche Strahlungsquelle. UV-Strahlen der Sonne können Sonnenbrand, Hautkrebs und Katarakte verursachen.
- Kosmische Strahlung . Kosmische Strahlung sind hochenergetische Teilchen, die aus dem Weltraum kommen. Sie können für Astronauten und Flugbesatzungen schädlich sein, die einer hohen kosmischen Strahlung ausgesetzt sind.
- Medizinische Bildgebung . Medizinische Bildgebungsverfahren wie Röntgen, CT-Scans und PET-Scans nutzen Strahlung, um Bilder vom Inneren des Körpers zu erstellen.
- Kernkraftwerke . Kernkraftwerke nutzen die Kernspaltung zur Stromerzeugung. Durch diesen Prozess werden radioaktive Stoffe in die Umwelt freigesetzt.
- Atomwaffen . Atomwaffen geben große Mengen Strahlung an die Umwelt ab. Sie können weitreichenden Tod und Zerstörung verursachen.
Auswirkungen von Strahlung
Die Auswirkungen der Strahlung auf den Körper hängen von der Art der Strahlung, der Strahlungsmenge und der Dauer der Strahlungseinwirkung ab.
Ionisierende Strahlung kann eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen, darunter:
- Krebs . Ionisierende Strahlung kann die DNA schädigen, was zu Mutationen und Krebs führen kann.
- Geburtsfehler . Ionisierende Strahlung kann die Fortpflanzungszellen schädigen, was zu Geburtsfehlern führen kann.
- Organschaden . Ionisierende Strahlung kann Organe wie Herz, Lunge und Nieren schädigen.
- Strahlenkrankheit . Die Strahlenkrankheit ist eine schwere Krankheit, die auftreten kann, wenn man hohen Mengen ionisierender Strahlung ausgesetzt wird. Zu den Symptomen gehören Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Müdigkeit und Haarausfall. Strahlenkrankheit kann tödlich sein.
Nichtionisierende Strahlung kann auch eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen, darunter:
- Sonnenbrand . UV-Strahlen der Sonne können einen Sonnenbrand verursachen, eine schmerzhafte Entzündung der Haut.
- Hautkrebs . UV-Strahlen der Sonne können auch Hautkrebs verursachen, der in den Vereinigten Staaten die häufigste Krebsart ist.
- Katarakte . UV-Strahlen der Sonne können die Augenlinse schädigen und zu Katarakten führen, einer Trübung der Linse, die das Sehvermögen beeinträchtigen kann.
Schützen Sie sich vor Strahlung
Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um sich vor Strahlung zu schützen, darunter:
- Begrenzen Sie Ihre Sonneneinstrahlung . Vermeiden Sie längere Aufenthalte in der Sonne, insbesondere während der Hauptverkehrszeit zwischen 10 und 16 Uhr. Wenn Sie sich im Freien aufhalten, tragen Sie Schutzkleidung wie einen Hut, eine Sonnenbrille und lange Ärmel.
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel . Sonnenschutzmittel können helfen, Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen. Wählen Sie einen Sonnenschutz mit einem Breitband-Lichtschutzfaktor von 30 oder höher.
- Machen Sie regelmäßige Augenuntersuchungen . Augenuntersuchungen können helfen, Katarakte und andere Augenprobleme zu erkennen, die durch UV-Strahlung verursacht werden können.
- Seien Sie sich der Risiken der medizinischen Bildgebung bewusst . Bei medizinischen Bildgebungsverfahren kommt Strahlung zum Einsatz. Daher ist es wichtig, sich der Risiken bewusst zu sein, bevor Sie sich einem dieser Verfahren unterziehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und Vorteile der medizinischen Bildgebung.
- Halten Sie sich von Atomkraftwerken und Atomwaffen fern . Kernkraftwerke und Atomwaffen geben radioaktive Stoffe in die Umwelt ab, daher ist es wichtig, sich von diesen Gebieten fernzuhalten.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie dazu beitragen, sich vor den schädlichen Auswirkungen der Strahlung zu schützen.
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