Gegensatz zu vielen Krebsarten, relativ leichte Fälle des Multiplen Myeloms sind mit nicht durch eine Operation oder medizinische Behandlung , sondern durch bloße Beobachtung behandelt - warten , bis die Symptome abklingen oder Erhöhung der Intensität . Wenn Symptome auftreten, sind diese lokalisierte Schmerzen in den Knochen oder zurück , Blutungen, Knochenbrüchen Zufalls und chronische Müdigkeit. Bedingungen sind sehr unterschiedlich in ihrer Schwere - . Einige Fälle sind extrem aggressiv , während andere Jahre ohne Entwicklung keine erkennbaren Symptome gehen
Multiples Myelom und Diät
Es gibt keine spezielle Diät empfohlen, zur Bekämpfung der Multiple Myeloma. Im Gegenteil, es gibt nur eine Reihe von allgemeinen Ernährungsvorschläge, um das Risiko von zu reduzieren - oder die Schwere der - Krebs im Allgemeinen . Der beste Schritt, die Sie ergreifen können , um eine Diät gegen Multiple Myeloma strukturieren ist , um sicherzustellen, dass Sie eine angemessene Gewicht zu halten , wie Fettleibigkeit wird zu einem erhöhten Risiko der Krebsentwicklung .
Allgemeine Diät Vorschläge bezogen
nach der Multiple Myeloma Krebs Ernährungstherapie Center und der American Cancer Society , die beste Art von Anti - Krebs-Diät ist eine, die reich an Vollkornprodukte , frisches Obst und Gemüse ist . Ihre Ernährung sollte um pflanzliche Lebensmittel strukturiert sein, um Ihre Chancen zu maximieren gegen Multiples Myelom. Besonders starke Krebs-Bekämpfung Lebensmittel sind Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl und alle Arten von Beeren (für die Antioxidantien) .
Auszeichnung in Fats
Ihr Anti- Myeloma- Ernährung sollte zwischen gesunden und ungesunden Fetten unterscheiden , wie gut. Generell ungesunde Fette enthalten jede Menge der Transfette und übermäßige Mengen an gesättigten (tierische ) Fette. Gesunde Fette sind ungesättigte Fette , wie sie in Olivenöl , Kokosnüsse, Nüssen im Allgemeinen und bestimmte Früchte wie Avocados und Kokosnüsse . Halten Sie die Aufnahme von Nahrungsfett auf 30 oder weniger der gesamten täglichen Kalorien beschränkt , um Ihre Krebsrisiko zu minimieren.
Supplementation
Ergänzung Ihrer Diät mit einem Multivitamin-Präparat kann sicherstellen, dass Sie die Aufnahme von Nährstoffen ist abgeschlossen. Während eine tägliche Vitamin ist kein Ersatz für das Konsumieren von Obst und Gemüse zu jeder Mahlzeit , kann es helfen, "aufzuräumen " alle Bereiche der Ernährung , die Sie sonst übersehen haben. Nach dem Multiple Myeloma Krebs Ernährungstherapie Center, ausreichende Verzehr von Vitamin C und E ist besonders wichtig für Personen, die versuchen zu vermeiden (oder es zu tun ) Multiple Myeloma.
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