Viele der Studien über asiatische Ginseng beteiligt mit einer Kombination von Kräutern, so dass sie nicht schließen, ob sie allein verwendet werden, um Krankheiten zu behandeln. Jedoch schlägt Forschung, dass asiatische Ginseng kann vorteilhaft für Herz-Kreislauf Gesundheit, Immunsystem Gesundheit, geistige Leistungsfähigkeit , Typ - 2-Diabetes , Stressabbau, Wohlbefinden , Alzheimer-Krankheit , Fruchtbarkeit, körperliche Ausdauer und Wechseljahrsbeschwerden sein . Es wurden viele Studien, die eine Korrelation zwischen der Kraut -und einer Verringerung des Wachstums von Tumoren , aber mehr Forschung ist notwendig. In einer Studie der University of Maryland Medical Center zitiert , Probanden, die die Ginseng eingenommen hatten geringeres Risiko für Leber-, Pankreas- , Magen-, Eierstock-und Lungenkrebs. An der Studie nahmen 4.634 Menschen im Laufe von fünf Jahren. Es dauerte jedoch nicht entfallen Faktoren wie Essgewohnheiten.
Knoblauch
Historisch sowohl als Nahrungsmittel und Medizin verwendet , Knoblauch ist nicht nur reich an Antioxidantien aber es ist auch in einer Vielzahl von Studien zu begrenzen oder zu behandeln, kardiovaskuläre Erkrankungen, Pilzbedingungenund Erkältung gefunden. Einer der größten Bereiche der Behandlung, die untersucht wurden, ist bei Krebs. Die Iowa Womens Health Study festgestellt, dass Frauen, die regelmäßig aßen Knoblauch , Gemüse und Früchte ein 31% geringeres Risiko für die Entwicklung von Darmkrebs hatte . Die Analyse beteiligt 41.000 Frauen mittleren Alters über einen langen Zeitraum. Laut der University of Maryland Medical Center, eine Reihe von anderen Studien deuten darauf hin , dass eine Ernährung , die Knoblauch beinhalten kann gegen Prostata- , Kehlkopf- ( Hals ) und Brustkrebs schützen , Verbesserung des Immunsystems Funktionen für Menschen mit Leber-oder Bauchspeicheldrüsenkrebs , und die Auswirkungen zu begrenzen der Chemotherapie wie Appetitlosigkeit und Müdigkeit.
green Tea
Traditionell als Medizin in vielen asiatischen Ländern verwendet werden, ist grüner Tee sowohl häufigsten konsumierte und weit sucht. Es hat sich gezeigt , zu reduzieren oder zu behandeln, wie Beschwerden wie hohes Cholesterin, entzündliche Darmerkrankungen, Arteriosklerose ( koronare Herzkrankheit) , Lebererkrankungen und Diabetes. Es gibt Studien über die Wirkung von grünem Tee auf Eierstock-, Blasen-, Brust-, Lungen -, Pankreas- , Ösophagus- , Haut- , Prostata-und Magenkrebs durchgeführt. Laut der University of Maryland Medical Center, deren Auswirkungen auf Brustkrebs sind eine der am meisten getestete und während die Studien hatten unterschiedliche Schlussfolgerungen , eine, die konstant geblieben war, dass das Trinken von grünem Tee scheint die Entwicklung oder das Wachstum von Brustkrebs bei Frauen unter begrenzen 50 Jahre alt (oder vor der Menopause ) .
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