Wie für die Größe einer Blutdruckmanschette Messen

Viele Menschen mit Borderline- und Bluthochdruck haben, um ihre Spiegel regelmäßig zu überwachen. Ärzte empfehlen , dass Menschen mit Blutdruck zu anomaler , wenn es bei der Arztpraxis getestet sollten regelmäßig selbst zu Hause zu überwachen und halten ein tägliches Protokoll . Dies kann mit einem Blutdruck -Maschine durchgeführt werden , aber die Manschetten sind in verschiedenen Größen, und bevor Sie oder Ihr Arzt eine Blutdruckmanschette verwendet , müssen Sie sicherstellen, dass es die richtige Größe für Ihr Arm . Hier ist, wie Sie Ihren Arm messen und die Größe der Manschette die Sie für die exakte Messung müssen . Was Sie mit metrischen Messungen (Zentimeter ) Sie benötigen
Stoff Maßband
Another Person
Bleistift und Papier
Blutdruckmanschette Größe Referenztabelle( weiter unten)
anzeigen Weitere Anweisungen
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in einer bequemen Position auf einem Stuhl , die Arme auf den Armlehnen und entspannt zu sitzen. Ihre Arme am Ellbogen gebogen werden , aber man sollte nicht gezielt beugen Sie Ihre Muskeln.
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Haben Sie die andere Person wickeln Sie das Maßband um die Mitte des Oberarms . Die Messung wird auf dem Arm Sie verwenden mindestens durchgeführt werden. Zum Beispiel, wenn Sie Rechtshänder sind, messen Sie Ihren linken Arm.
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Sagen Sie der Person, die die Messung , um den Umfang des Armes (Entfernung rund ) zu notieren. Die Messung sollte in Zentimetern entnommen werden.
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siehe die folgenden Zahlen für die richtige Größe der Blutdruckmanschette Sie brauchen.

* Armumfang 22 bis 26 cm, "kleine Erwachsenen " Stulpe, 12 * 22cm Armumfang 27 bis 34 cm, " erwachsene " Stulpe: 30cm * 16 Armumfang 35 bis 44 cm, " großen Erwachsenen " Stulpe: 16 * 36cm Armumfang 45 bis 52 cm, " Erwachsenen Oberschenkel " Manschette ; 16 von 42cm
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mit Ihrem Arzt Sprechen Sie über Ihre Erkenntnisse , bevor sie Ihren Blutdruck im Büro stattfindet. Dadurch wird sichergestellt , dass Ihr Arzt wird mit der richtigen Größe Manschette für Ihre Größe.