Was ist Extension aus medizinischer Sicht?

Unter Extension versteht man im medizinischen Sinne die Begradigung bzw. Vergrößerung des Winkels zwischen zwei Körperteilen oder -segmenten. Es ist das Gegenteil der Flexion, bei der der Winkel zwischen zwei Körperteilen gebeugt oder verkleinert wird. Extension ist eine Art Gelenkbewegung, die in verschiedenen Teilen des Körpers auftritt, einschließlich der Gliedmaßen, der Wirbelsäule und des Nackens.

Hier einige Beispiele für eine Erweiterung in medizinischer Hinsicht:

1. Streckung des Knies :Damit ist die Streckung des Kniegelenks gemeint, wodurch der Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel vergrößert wird.

2. Verlängerung der Wirbelsäule :Dies bezieht sich auf die Aufrichtung der Wirbelsäule, wodurch die Krümmung des Rückens verringert wird. Es kann in verschiedenen Bereichen der Wirbelsäule auftreten, beispielsweise in der Halswirbelsäule (Nacken), der Brustwirbelsäule (oberer Rücken) oder der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken).

3. Verlängerung des Halses :Dies bezieht sich auf die Rückwärtsbewegung des Kopfes, wodurch der Winkel zwischen Kopf und Nacken vergrößert wird.

4. Streckung der Finger oder Zehen :Dies bezieht sich auf die Streckung der Finger- oder Zehengelenke, wodurch der Winkel zwischen den Phalangen (Finger- oder Zehenknochen) vergrößert wird.

Extension ist eine wesentliche Bewegung für verschiedene Aktivitäten und Funktionen, wie etwa Gehen, Strecken, Aufstehen aus einer Sitzposition und das Beibehalten einer guten Körperhaltung. Es arbeitet mit anderen Gelenkbewegungen wie der Beugung zusammen, um den vollen Bewegungsumfang und die Flexibilität zu ermöglichen.