1. Tupfen Sie den Analbereich vorsichtig mit einem weichen Tuch oder Handtuch trocken. Reiben Sie den Bereich nicht, da dies zu Reizungen führen kann.
2. Tragen Sie eine dünne Schicht Vaseline oder ein anderes Gleitmittel auf den Analbereich auf. Dadurch wird die Haut vor weiteren Reizungen geschützt.
3. Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung. Enge Kleidung kann den Analbereich reizen.
4. Vermeiden Sie langes Sitzen. Sitzen kann Druck auf den Analbereich ausüben und Schmerzen oder Beschwerden verursachen.
5. Nehmen Sie bei Bedarf rezeptfreie Schmerzmittel ein. Schmerzmittel können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
6. Folgen Sie der Anweisung Ihres Arztes. Ihr Arzt möchte Sie möglicherweise noch einmal sehen, um Ihre Fortschritte zu überprüfen und sicherzustellen, dass das Sitzbad hilft.
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