Was kann man von einer Ganzkörpermassage Erwarten

Wenn Sie massiert , eine Masseurin oder Masseur knetet Ihre Haut und Muskeln , um Ihnen einen allgemeinen Sinn des körperlichen Wohlbefindens zu geben. Eine Meldung erleichtert Knicke und entspannt die Muskeln. Es kann ein Akt der Intimität, eine vorgeschriebene medizinische Behandlung oder eine luxuriöse Genuss sein . Ein Ganzkörper- Nachricht konzentriert sich nicht nur auf die Muskeln im Rücken , sondern auch die in den Kopf, Gesicht, Extremitäten und Füße. Einstellung

meisten Ganzkörper- Nachrichten statt auf einem Massagetisch . Die Tabelle wird in etwa zwei Meter über dem Boden sein und Polsterung. Viele Massageliegen haben eine Öffnung an einem Ende für jemanden, der bequem Platz ihr Gesicht in. Ein Ganzkörper- Nachricht kann in einem privaten Raum zu nehmen oder es andere Nachrichtentabellen in der unmittelbaren Umgebung sein . Erwarten Sie, um eine beruhigende Atmosphäre mit weißen Wänden und Hintergrund - der klassischen Musik zu finden. Der Raum wird beheizt werden , wenn es draußen kalt ist .
Nachricht Therapeut

Wenn die Nachricht als Teil der medizinischen Therapie verschrieben , werden Sie wahrscheinlich eine Meldung Therapeuten. Nachricht Therapeuten füllen einen Kurs der formalen Ausbildung in Nachrichtentechnik . Wenn Sie die Einnahme die Nachricht als Teil eines Ausflugs in einem Spa , kann die Masseurin einige formale Ausbildung haben oder einfach Zeit verbracht haben, beobachten und lernen, wie man Nachrichten auf ihrem eigenen durchzuführen.

Zeit

Ein Ganzkörper- Nachricht braucht Zeit. Erwarten Sie, um mindestens eine Stunde oder sogar eine Stunde und die Hälfte auf die Nachricht Tisch zu verbringen. Eine Meldung Techniker oder Therapeut kann mehr Zeit auf bestimmte Körperteile zu verbringen als andere. Wenn der Therapeut fühlt sich zusätzliche Verspannungen im Nacken , zum Beispiel, sie kann mehr Zeit in Anspruch nehmen die Arbeit an den Muskeln gibt .
Technik

Der Therapeut oder Techniker, der die volle Körper- Nachricht wird eine Vielzahl von Techniken zu verwenden. Sie kann Fan Streicheln zu verwenden, drücken ihre Handfläche gegen dein Fleisch in einem gleitenden Bewegung. Ein Therapeut kann auch kreisförmige Streicheln, mit beiden Händen auf einmal, oder Daumen streicheln, indem sie ihre Daumen auf dein Fleisch während der Anwendung festem Druck . Andere Techniken häufig verwendet werden, umfassen statische Druck (Daumen auf einem Bereich des Körpers gelegt und hielt starr für 10 Sekunden oder so) und knuckling ( Knöchel in einem plätschernden rotierenden Bewegung und macht Kreise auf bestimmte Teile des Körpers).
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Weitere Einzelheiten

erwarten Sie, dass sich auszuziehen werden. Sie können mit einem Gewand, das den Therapeuten Zugang zu Ihrem Körper erlaubt bereitgestellt werden. Du wirst sehr wahrscheinlich aufgefordert, Ihre Schuhe sowie zu entfernen. Ein Ganzkörper- Nachricht enthält eine Fuß -Nachricht. Der Therapeut kann Öle und Lotion verwenden, wie sie arbeitet, durch die Mitteilung. Das Öl kann angenehm beheizt werden. Alle Lotionen und Öle abwaschen , wenn Sie eine Dusche nehmen .