Nikotin-Kaugummi Anleitungen

Nikotin-Kaugummi , wie der Name schon sagt, ist ein Gummi , die den Stoff Nikotin. Es ist in Nikotinersatztherapie , die entworfen, um aus Rauchern Zigaretten zu entwöhnen , so dass sie schließlich beenden können mit Nikotin überhaupt verwendet . Nikotin-Kaugummi gleicht die Symptome, die mit Raucherentwöhnung verbunden. Diese Symptome können Kopfschmerzen , Schlaflosigkeit zu reichen . Anleitung
Aussuchen, Chewing Gum und Verwendung der
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Wählen Sie die Dosis an Nikotin (2 mg oder 4 mg ) nach der Anzahl der Zigaretten, die Sie gewohnt sind pro Tag rauchen . Nicorette Kaugummi schlägt vor, dass , wenn Sie weniger als 20 Zigaretten pro Tag rauchen, sollten Sie die 2 mg Kaugummi verwenden . Mehr Zigaretten oder ein erfolgloser Versuch, mit der 2 mg -Version gewährleistet die 4 mg -Typ.
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Legen Sie ein Stück Kaugummi in den Mund. Tun Sie dies , wenn Sie den Drang zu rauchen und 15 Minuten nach jeder sauren Drink genommen fühlen. Kauen Sie den Kaugummi , bis ein leichtes Kribbeln zu spüren ist , oder es ist ein pfeffriger Geschmack ; Dies sollte nach etwa 10 kaut auf.

3 Bewegen Sie den Kaugummi zwischen Zahnfleisch und Wange oder unter der Zunge , wenn das Kribbeln oder pfeffrigen Geschmack auftritt. Halten Sie es dort für eine Minute, bis das Gefühl verschwindet .
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kauen den Kaugummi langsam wieder , sobald das Kribbeln ist weg. Wenn das Gefühl gibt , bewegen Sie es wieder unter die Zunge oder zwischen Zahnfleisch und Wange. Warten Sie auf den Kribbeln zu stoppen und wiederholen Kauen langsam .

5 Wiederholen Sie die Schritte 2 bis 4 für etwa 30 Minuten. Nachdem das Kribbeln nicht mehr auftritt, spucken den Kaugummi in der Verpackung und entsorgen Sie es .
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Chew ein Stück Kaugummi alle ein bis zwei Stunden für einen Zeitraum von ein bis drei Monaten. Die Anzahl der Stücke in einem Tag gekaut allmählich verringern, nachdem die Entzugserscheinungen werden mehr überschaubar.