Ihre persönlichen Gesundheitsakten von allen Ärzten und Behandlungseinrichtungen , wo Sie die medizinische Versorgung erhalten haben, anfordern . Sie müssen wahrscheinlich zu füllen eine Zulassung oder Release-Formular für jede Einrichtung oder Arzt. Möglicherweise müssen Sie eine kleine Gebühr für das Kopieren oder Post Aufzeichnungen zu Ihnen.
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Bestimmen Sie Ihr eigenes System für die Organisation und Speicherung Ihrer Gesundheitsinformationen. Sie können einen Ausdruck Ihrer persönlichen medizinischen Daten in einem Ablagesystem zu speichern. Oder Sie können Ihre Informationen zu organisieren mit einem Computer -Programm entwickelt, um medizinische Daten zu organisieren. WebMD und Minerva sind zwei Websites, die diese Art von Programmen .
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bis Papierakten für jeden Teil Ihrer Krankenakte ein. Sie können Ihre Dateien von Jahr zu trennen , vom Arzt oder vom medizinischen Zustand , der behandelt wird . Halten Sie zusätzliche Dateien für Einladungen und Versicherungspapiere als auch.
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Halten Sie eine schriftliche Papierkarte zu dokumentieren grundlegenden medizinischen Daten wie Größe, Gewicht, Blutdruck , Blutzucker und Cholesterin. Sie können diese Informationen nach jedem Arztbesuch zu aktualisieren.
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Halten Sie Ihr Papier medizinischen Akten in einem Aktenschrank oder gesperrt Feld . Medizinische Datensätze sind vertrauliche Informationen und durch die Heide Informationen Portabilität und Accountability Act von 1996 ( HIPAA ) geschützt, so dass Sie verpflichtet, die Informationen sicher zu halten , insbesondere wenn Sie die Verwaltung eines anderen Familienmitglieds Rekord.
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Registrieren für eine persönliche Gesundheitsinformationen Website oder Kauf-Software zu helfen, Ihre Organisation Ihres Datensatzes. WebMD bietet eine kostenlose Vorlage für Sie Ihre Krankenakte zu organisieren, als auch die Ihrer Kinder , online.
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Geben Sie Ihre Gesundheitsdaten in die Online- Vorlage. Beginnen Sie mit Basisinformationen , wie Größe, Gewicht, Blutdruck , Blutzucker und Cholesterin. Für die Gesundheit von WebMD Vorlage , werden diese Informationen in das Gesundheits Quotient Abschnitt eingegeben werden.
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Öffnen Sie die Registerkarte Health Record , um Informationen an medizinische Bedingungen , Medikamente , Allergien , Besuche , Verfahren , Impfungen und medizinischen Zusammenhang geben Tests /Ergebnisse .
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verfolgen Änderungen in Ihrem persönlichen Gesundheitsinformationen über die Registerkarte Gesundheit Trackers . Hier können Sie Informationen über Ihren Blutdruck, Augenuntersuchungen , Blutzucker, Pap-Abstriche , Brust- , Prostata- Prüfungen , Stress und Gewichtsmanagement geben .
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Sichern Sie alle Daten auf Ihrem Computer über ein USB Speichergerät oder andere externe Speichereinheit , um den Verlust der Informationen zu verhindern .
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aktualisieren Sie Ihre persönliche Gesundheitsakte , unabhängig von der gewählten Speichermethode , nach jedem Arztbesuch oder eine Prozedur . Überprüfen Sie Ihre persönliche Gesundheitsakte alle paar Monate mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass alle Angaben zu jeder Zeit aktuell.
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