Pedaltrainerwird verwendet, um Bein -und Kniemuskulatur, ähnlich wie ein Fahrrad zu stärken. Ein großer Vorteil der Verwendung einer Pedaltrainerist , dass es wenig Druck auf die Gelenke . Pedal Trainierende enthalten meist verstellbare Pedale , Widerstand Kontrollen und eine solide Metallbasis für Bodenstabilität . Neben der Stärkung der Beine bietet der Pedaltrainerein gutes Training für das Herz eines Menschen .
Gymnastikbälle
Ein Gymnastikball sieht aus wie ein Riesen- Wasserball , aber es ist mit rutschfestem Vinyl , um es vom Gleiten auf dem Boden zu halten . Der Patient sitzt auf dem Ball , um zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination . Da die Bauch-und Brustmuskeln beginnen , Kraft zu tanken , kann die Person andere Übungen wie Sit- ups, mit dem Ball zu tun , um seine allgemeine Körperkraft weiter zu verbessern. Gymnastikbälle kommen in Größen von 18 Zoll bis 34 Zoll , je nach Höhe der Person , und kann bis zu 600 kg tragen .
Widerstand Übungsbänder
ein Übungsband verwendet wird , um den Widerstand auf die Muskeln gestärkt werden können. Der Patient zieht das Band, das durch den Physiotherapeuten gehalten wird. Der Patient kann auch auf ein Ende der Band Schritt und ziehen das Band mit der Hand. Die Wirkung von mit Widerstand Bands vergleichbar ist mit freien Gewichten . Die Bands kommen in Schleifen oder Wohnung Längen und bieten acht Ebenen von Widerstand, von Farben bezeichnet . Tan bietet den geringsten Widerstand und Gold bietet die . Die Bänder in der Regel in einer Breite von 3 Zoll bis 6 Zoll kommen und können an vielen Drogerien oder online bezogen werden.
Nintendo Wii
Computerspiele sind zu einem normalen Anblick in physikalische Therapie. Die Nintendo Wii ist ein gutes Beispiel für etwas, für die Erholung geschaffen , die Suche nach seinen Nutzen in der Therapie Welt. Durch die Wahl aus einer Vielzahl von Spielen wie Bowling oder Fußball, hat der Patient Potenzial zur Verbesserung der ihr Gleichgewicht und Koordination. Die Wii kann Gleichgewicht einer Person zu messen und sofort Feedback für den Therapeuten zur strategischen Verbesserung Therapien. Die Nintendo Wii ist in den meisten Kaufhäusern erhältlich.
Laufband
Ein Laufband ist eine einfache Möglichkeit, täglich zu Fuß , die Verbesserung der Herz-Kreislauf -Funktion sowie die Stärkung der Bein-und Oberschenkelmuskulatur in einer Low-Impact- Weg . Programmierbare Laufbänder helfen, eine Person zu sehen sein wie die Fortschritte seine Muskeln an Stärke gewinnen .
Haltung Spiegel
Haltung oder Reflexionsspiegel lässt den Patienten zu überprüfen ihre Haltung . Als sie sehen, sie lehnt oder krumm , sie kann arbeiten, um Fehlhaltungen zu korrigieren.
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