Wechseljahre Hitzewallungen & Kalter Schweiß

Hitzewallungen und kalter Schweiß gehören zu den häufigsten Symptomen der Wechseljahre Übergang . Sie sind auch unter den am meisten gefürchteten Symptome, die mit dieser Lebensphase verbunden ist, über Millionen von Frauen auf der Welt zu beeinflussen. Nach der Cleveland Clinic, etwa 75 Prozent aller Frauen in der Menopause erleben Hitzewallungen und kalter Schweiß. Identification

Menopause Hitzewallungen und Schweißausbrüche sind kalt als zwei Seiten der gleichen Medaille beschrieben. Ein heißer Blitz ist ein Gefühl von einem plötzlichen Anstieg der Körpertemperatur , die von oben aus dem Bauch ausgehen , arbeitet sich an den Hals und Gesicht scheint . Kalter Schweiß , auch als Nacht kalter Schweiß oder einfach nächtliche Schweißausbrüche, Hitzewallungen , die in der Nacht erlebt werden, und werden durch übermäßiges Schwitzen , die Kleidung und Bettzeug der Frau durchnässen kann begleitet .
Wer ist betroffen ?

Hitzewallungen und Nachtschweiß häufig auf Frauen , die erleben oder vor der Menopause . Die Menopause ist eine Übergangszeit in das Leben einer Frau während ihrer Menstruation aufhört und ihre Fortpflanzungszeit endet . Es ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses und tritt häufig auf, wenn sie in ihren 40er und 50er Jahren ist .
Ursachen

Wechseljahre Hitzewallungen und kalter Schweiß beide haben die gleiche zugrunde liegende physiologische Ursache : ein hormonelles Ungleichgewicht . Dieses Ungleichgewicht resultiert aus einer Fluktuation der Östrogenspiegel , die während der Wechseljahre auftritt. Diese Fluktuation wirkt sich auf die Hypothalamus, der die Körpertemperatur reguliert , woraufhin physiologische Reaktionen , dass eine Frau erlebt, wie Hitzewallungen und kalter Schweiß.
Risikofaktoren

Die Schwere und Muster Wechseljahre Hitzewallungen und Nachtschweiß unterscheidet sich von einer Frau zur nächsten. Dies wird durch eine Reihe von Faktoren , einschließlich Alter und Rasse beeinflusst. Als Frau geht in Alter, die Schwere ihrer Hitzewallungen und Nachtschweiß fällt . Darüber hinaus sind Afro-amerikanische Frauen anfälliger für nächtliche Schweißausbrüche als weiß und asiatisch-amerikanische Frauen leiden . Individuelle Faktoren wie Ernährung, Stress und Lebensgewohnheiten wie Rauchen beeinflussen den Schweregrad dieser beiden Symptome.
Behandlungen

Es gibt eine Reihe von konventionellen und Alternative Behandlungsmöglichkeiten für Hitzewallungen und kalter Schweiß. Herkömmliche Behandlungen umfassen die Hormonersatztherapie (HRT) und verschreibungspflichtige Medikamente, wie Bellergal -S und Neurontin . Alternative Behandlungen umfassen chinesischen Akupunktur und pflanzliche Heilmittel . Ernährung, Bewegung und Yoga werden ebenfalls empfohlen , um zu verhindern oder zu lindern Hitzewallungen und Nachtschweiß.