Die Erythrit Auswirkungen auf die Gesundheit sind Durchfall , Blähungen, Gas und ein Grollen aus dem Magen -und Darmtrakt . Diese Nebenwirkungen verschwinden in ein paar Tagen , wie sich der Körper an Erythrit verwendet . Wenn gewünscht, sind diese Erythrit gesundheitlichen Auswirkungen behandelbar mit over-the -counter Medikamente Magen .
Vorsichtsmaßnahmen
Erythritol ist nicht für die Verwendung durch Patienten mit Reizdarmsyndrom empfohlen oder andere Magenbeschwerden . Bei solchen Patienten , Erythrit und ihre eigenen Nebenwirkungen zu erhöhen und die Symptome verschlimmern und Nebenwirkungen im Magen -Störung . Erythritol ist nicht für solche Patienten gefährlich, aber es kann mehr Unbehagen für diese Patienten als Patienten ohne Magenbeschwerden verursachen.
FDA Würdigung
Die Food and Drug Verabreichung erklärt Erythrit als 100 Prozent sicher für die Verwendung als eine gemeinsame Platte Süßungsmittel. In FDA -Studien wurden keine allergischen Reaktionen auf Erythrit berichtet . Zahlreiche Vorteile und positiven Eigenschaften von Erythrit geholfen, die Entscheidung der FDA , um die Substanz , ohne die Aufnahme von Warnhinweisen genehmigen zu überzeugen.
Verwenden
Erythrit wird in verschiedenen Lebensmitteln wie verwendet ein künstlicher Süßstoff , und es ist sicher für den Verzehr durch Diabetiker , da es nicht Insulinspiegel zu erhöhen. Einige Groß Lebensmittel wie Limonaden und zuckerfreie Müsli, Kuchen und Säfte werden mit Erythrit gesüßt. Erythritol ist nicht so süß wie Zucker, zu verlangen, dass mehr verwendet, um Lebensmittel zu versüßen werden. Auch wenn es in Lebensmitteln verwendet wird , sind keine Gesundheitsrisiken Erythrit vorhanden - nur Vorteile wie längere Frische , weicher Teig und auch die Steuerung der Kristallisation
Überlegungen
Viele Ärzte und Ernährungswissenschaftler einig , dass Erythrit ist die gesündeste , sicherste und niedrigsten Kalorien Zucker Alternative aus allen Zuckeralkohole als Süßungsmittel verwendet . Im Jahr 1999 wurde Erythrit von der WHO /FAO Joint Expert Committee on Food Additives prüft und erhielt die höchste Lebensmittelsicherheit Einstufung möglich gegeben .
Vorteile
Zusätzlich zu den Mangel an Kalorien , Sicherheit für die Nutzer und die diabetische Frische und Weichheit Vorteile der Verwendung beim Backen , es gibt keine Erythrit Gesundheitsrisiken für die Zähne . Zahnmedizin durch die FDA darauf hin, dass Erythrit ist für die Zähne sicherer als Zucker , weil es nicht zu Karies beitragen und in der Tat, reduziert die Säure im Zahnbelag , die Karies und Karies verursacht.
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