Eine schwedische Masseur Anwendung kombiniert Fliegen, Knet-und Reibungsbewegungenoberflächlichen Körpergewebe . Schwedische Massage-Techniken erhöhen den Blutkreislaufund Lymphe sowie gemeinsame Bewegungsbereich.
Deep Tissue
In der tiefen Gewebe Modalität , der Therapeut arbeitet auf den Schichten von Gewebe, das kann man nicht mit einer oberflächlichen Kontakt zu erreichen. Neben langen , Segelfliegen Schlaganfälle, gilt Ihr Bodyworker direkten und längeren Druck auf die Bereiche Ihres Körpers , die Aufmerksamkeit erfordern . Ihre Schläge senkrecht bewegen, um die Muskelfasern zu Muskelverspannungen zu erleichtern, Linderung von Schmerzen und zunehmende Bewegung .
Neuromuskuläre
neuromuskuläre Massage, Ihr Therapeut arbeitet zu verbessern Ihre Reflexe durch Konzentration auf die Verbindung zwischen Nerven-und Muskelsystem . Diese Art der Massage enthält mehrere Arten von Modalitäten : Triggerpunkt-Therapie , St. John Methode , propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation , Muskel-Energie- und Reflexzonenmassage
Aromatherapie
Aromatherapie-Massage kombiniert . die gesundheitlichen Vorteile der ätherischen Öle mit den Vorteilen eines heilende Berührung . Es setzt weniger Wert auf Technik als andere Massage Modalitäten , da das primäre Ziel Zentren zu helfen ätherische Öle den Körper durchdringen , um die Heilung zu tun. Nach Margie Hare , Autor von " Aromatherapie-Massage : Ätherische Öle für Gesundheit und Genuss erklärt ," dieser Massage wird " erhöht den Stoffwechsel , beschleunigen den Heilungsprozess (und), verbessern die Entfernung von Toxinen " neben der Bereitstellung viele andere gesundheitliche Vorteile .
Shiatsu
"Shi " bedeutet Finger und " atsu " Druck . In Shiatsu-Massage, Druck auszuüben, die Sie mit Ihrem Finger und Daumen in den Bereich des Körpers, die der Behandlung bedarf, durch die Handflächen unterstützt. Diese Modalität der Massage regt die Durchblutung und lindert Stress, und es kann Spannungskopfschmerzen lindern.
Thai
In der traditionellen Thai-Massage, eine Modalität , die für mehr als 1 bestanden hat 000 Jahren nutzt der Therapeut seine Daumen, Handflächen , Knie, Ellbogen , Füße und Unterarme Ihren Körper zu manipulieren. Er führt Sie in yogischen Strecken gilt Druck und nutzt die Energie Heilmethoden . Die Arbeit , auf einer Matte auf dem Boden durchgeführt wird, trägt zur Verbesserung der Flexibilität , öffnen Sie Ihre Energiebahnen und versetzen Sie in eine entspannte, aber Alarmzustand .
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