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Was sollten Sie tun, wenn Sie über Selbstmord nachdenken?

Wenn Sie über Selbstmord nachdenken, seien Sie sich darüber im Klaren, dass es Hilfe gibt. Sie sind nicht allein. Hier sind einige Ressourcen, die Unterstützung und Anleitung bieten können:

* Die nationale Rettungsleine für Suizidprävention: 1-800-273-8255

* Die Krisentextzeile: Senden Sie eine SMS mit HOME an 741741

* Das Suicide Prevention Resource Center: https://www.sprc.org/

* Die Jed Foundation: https://www.jedfoundation.org/

Sie können sich auch an einen vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied wenden, um Unterstützung zu erhalten. Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie bitte 911 an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.

Denken Sie daran, es gibt Hoffnung. Es gibt Menschen, denen Sie am Herzen liegen und die Ihnen helfen wollen. Sie müssen das nicht alleine durchmachen. Bitte wenden Sie sich an uns, um Hilfe zu erhalten.

Tod Trauer

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