Stadien der Bewältigung einer Tod

Trauer ist ein mächtiges Gefühl und eine natürliche Reaktion auf den Verlust von etwas oder jemand, den Sie lieben. Experten sind sich einig , dass es mehrere Phasen der Trauer , aber die genaue Anzahl der Stufen , abhängig von der Experte, variiert von fünf auf sieben . Jeder Mensch erlebt diese Schritte unterschiedlich, je nach Persönlichkeit , Lebenserfahrungen , Glaube , Bewältigungsstilund sogar Alter. Es gibt nicht die eine richtige Art und Weise oder Zeitplan für die trauernden . Shock oder Ungläubigkeit

Nach Erhalt der Nachricht vom Tod eines geliebten Menschen , fühlen sich viele Menschen auf den ersten taub , finden es schwer zu glauben, dass es passiert ist. Es kann eine emotionale Zeit mit Gefühlen von tiefer Trauer , Leere , Verzweiflung und Einsamkeit .
Denial

Denial ist eine weitere Stufe ähnlich der von Unglauben . Sie können sich selbst sagen : "Das kann nicht wahr sein ! "
Wut

Wut kann von leichten Irritationen extreme Wut und Zorn liegen. Oft leiten diese Wut auf die verlorenen geliebten Menschen, über sich selbst oder nach außen - bei Fremden , Ärzte oder Gott
Verhandlungen

Beim Umgang mit dem Tod ein . geliebten Menschen, können Sie versuchen , mit einer höheren Macht zu verhandeln , fragen Sie nach rechts gemacht werden, wenn man etwas dafür zu tun.
Schuld

Wenn Sie schon durch einen Unfall, jemand anderes zu sterben verursacht lebte , können Sie Hinterbliebenen Schuld fühlen. Sie mögen sich fragen , " Warum habe ich nicht statt zu sterben? " Das könnte Sie auch schuldig fühlen , dass man nicht den Tod zu verhindern, oder dass Sie war erleichtert , wenn Sie Ihre Liebsten starb nach längerer Krankheit . Es ist üblich, über etwas schuldig zu fühlen, Sie können - oder auch nicht - gesagt oder getan haben, bevor Sie Ihre Liebsten gestorben
Depression

Depression ist gekennzeichnet durch . ein Mangel an Fürsorge, oder Verlust von Interesse, was los ist in Ihrem Leben. Sie können tiefe Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit fühlen , sowie extreme Müdigkeit und andere körperliche Symptome . Es gibt verschiedene Stufen der Depression. Wenn Sie sehr deprimiert oder denken über Selbstmord sind , suchen Sie professionelle Hilfe sofort .
Acceptance

In der Annahme der Bühne , zu einem Verständnis , dass das Ereignis passiert kommt eine Person , es gibt nichts, was getan werden kann, um es zu ändern und das Leben muss weitergehen. Wenn Sie dieses Stadium erreicht haben, werden Sie immer noch das Gefühl traurig und vermissen Sie Ihre Liebsten , aber Sie werden erkennen, dass die Person, die gestorben wollen Sie ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.