Arten von Schmerz -Behandlung gehören
sprechen über den Verlust der Familie und mit Freunden , sich einer Selbsthilfegruppe , da eine Trauer Berater und komplizierte Trauertherapie . Komplizierte Trauer -Therapie ist eine Art von Psychotherapie, Beratung und Medikamente enthält , wie durch einen Therapeuten vorgeschrieben .
Vorteile
Behandlung Trauer ist von Vorteil, weil es hilft, eine Person durch die bewegen sieben Phasen der Trauer : Schock und Verleugnung , Schmerz und Schuld, Wut und Verhandlungen, Depression, Einsamkeit Reflexion , die wiederum nach oben ; Wiederaufbau und durch die Arbeit und Akzeptanz und Hoffnung. Erste Schritte in einem der ersten sechs Phasen der Trauer stecken stellt ein Risiko bei nicht Erreichen der siebten Etappe, die für den Umgang mit Trauer in einer gesunden Art und Weise und letztlich die Überwindung der Trauer erforderlich ist.
Missverständnisse
Weinen ist eine natürliche und positive Teil des Trauerprozesses .
Sie brauchen nicht die Tränen zurück , um zu "schützen" Familie oder Freunden zu halten, zeigt Ihre Gefühle tatsächlich hilft ihnen, mit ihnen fertig zu werden. Der Versuch, zu unterdrücken oder stellen Sie Ihre Trauer wird nur noch schlimmer es auf lange Sicht . Wiederherstellen von Trauer erfordert zugewandten und den Umgang mit ihr aktiv . Zeit für Trauer unterscheidet sich pro Person erforderlich , es gibt keine falsche oder richtige Zeitrahmen
Überlegungen
Kinder zeigen oft Trauer anders als Erwachsene. .
Betrachten Sie sehen eine professionelle , um festzustellen , ob Sie professionelle Hilfe benötigen. Wenn ja, haben die Berufs empfehlen die Art der Trauertherapie , die Ihre Bedürfnisse am besten passen würde . Kinder brauchen oft professionelle Hilfe Trauer , vor allem im Fall des Verlustes eines Elternteils.
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