Wie Diejenigen, die in Trauer Hilfe

Trauer ist eine intensive Emotion, die keine zwei Personen in der gleichen Weise berührt . Coping Fähigkeiten und Erfahrungen kann sowohl Einfluss auf die Art und Weise eine Person trauert und für wie lange , aber es gibt keine Standard- Trauerprozess . Unterstützung von jemandem, der einen geliebten Menschen verloren hat, ist keine leichte Aufgabe und ist besonders schwierig, wenn man in der Nähe der Verstorbenen selbst waren. So wie eine körperliche Verletzung schließlich zu heilen , ist es möglich, dass eine Person , um über den Verlust eines geliebten Menschen. Die Unterstützung der Menschen und hilft ihm , sich mit seinem Verlust kommen sollte helfen, den Trauerprozess . Anleitung
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, indem Sie Ihren aufrichtiges Beileid Adresse ihren Verlust . Versuchen Sie nicht, was Sie sagen wollen kümmern. Halten Sie es auf den Punkt und echt, sagen, was auch immer in den Sinn kommt ist besser als zu sagen, gar nichts. Sie werden verstehen, dass es schwer ist, für andere Menschen zu sagen, wie sie sich fühlen und schätzen Ihre bemüht .
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ihn Bieten Sie Ihre vollständige Unterstützung , wann immer er sie braucht. Dies kann alles von ließ ihn in der Mitte der Nacht anrufen, um zu reden oder ihn mit Unterstützung der Beerdigung gehören . Machen Sie deutlich, dass, egal was es ist , sind Sie da , und Sie werden nicht beurteilen oder ärgern ihn. Warten Sie nicht auf ihn, für Ihre Unterstützung oder Hilfe zu bitten , da er Angst, dass er Sie stört.
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Hören Sie ihr zu . Eine Person, die in den Wirren der Trauer wird jede Emotion erleben , von Schuld und Wut, Traurigkeit und Verwirrung. Ihr Verhalten kann unterschiedlich sein, und es kann sogar seltsam erscheinen . Es sei denn, es ist schädlich , sie in irgendeiner Weise , einfach akzeptieren, dass es hilft ihr bei ihrem Verlust . Lassen Sie sie für sich sprechen , es gibt keine Notwendigkeit, Ihre eigenen Erfahrungen oder Ratschläge hinzufügen, wenn gefragt . Fragen wie " Warum ist er gestorben? " ist eine natürliche Reaktion auf Schmerz , und sie ist nur laut zu denken , sagt ein 2010 HelpGuide Website Artikel. Nur hören ist genug. Sie brauchen nicht zu versuchen, diese Fragen zu beantworten.
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Angebot mit Tag-zu- Tag erledigen helfen. Leider ist Trauer nicht aufhören, einige der notwendigen Aufgaben im Leben , deshalb bieten wird , um etwas von dem Druck weg zu nehmen. Rufen Sie die trauernden Person, wenn Sie tun, Ihre Einkäufe und fragen, was er braucht. Wenn Sie zu Hause kochen , machen eine Extraportion , damit er nicht haben , für sich selbst zu kochen. Auf diese Weise wird er immer dringend benötigte Unterstützung , ohne das Gefühl wie eine Last .
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Verstehen Sie, dass er trauert werden für eine lange Zeit . Es gibt keine feste Zeit , dass eine Person trauern , und jeder findet sich mit unterschiedlich Verlust eines geliebten Menschen . Während er eine Fülle von Unterstützung vor der Beerdigung haben kann, kann diese Unterstützung zu reduzieren , wenn das Leben der Menschen wieder normal. Zumindest für das erste Jahr , vielleicht sogar zwei , halten Sie in regelmäßigem Kontakt , um zu sehen , wie er fertig werden, empfiehlt eine PBS -Website Artikel . Während er kann nicht immer das gleiche Maß an Unterstützung, wissend, dass er jemanden, den er sich verlassen hat, wird ihm durch Tiefpunkte helfen.