Während der Pubertät erleben Jungen verschiedene körperliche und emotionale Veränderungen. Diese Veränderungen können schwer zu verstehen sein und dazu führen, dass sich Jungen unsicher fühlen.
Zu den körperlichen Veränderungen, die Jungen während der Pubertät erfahren können, gehören:
* Wachstumsschub . Zwischen 10 und 16 Jahren erleben Jungen einen plötzlichen Wachstumsschub. Ihre Arme, Beine und ihr Rumpf werden länger und sie nehmen normalerweise an Gewicht zu.
* Stimmenänderungen . Die Stimmen von Jungen werden tiefer, da ihre Stimmbänder länger und dicker werden. Ihre Stimme kann für eine Weile brechen oder ihre Tonhöhe ändern, bevor sie ihren erwachsenen Ton annimmt.
* Gesichts- und Körperhaarwachstum . Bei Jungen beginnen Haare im Gesicht, auf der Brust, an den Armen und Beinen zu wachsen. Ihr Haar kann auch dunkler und dicker werden.
* Genitalentwicklung . Die Hoden und der Penis des Jungen werden größer. Sie beginnen auch mit der Ejakulation von Samen, der Flüssigkeit, die Spermien enthält.
* Erektionen und feuchte Träume . Bei Jungen kommt es häufiger zu Erektionen (Verhärtung des Penis). Sie können auch feuchte Träume haben, also Träume, die dazu führen, dass Jungen Sperma ejakulieren.
Zu den emotionalen Veränderungen, die Jungen während der Pubertät erleben können, gehören:
* Stimmungsschwankungen . Bei Jungen kann es zu plötzlichen Stimmungsschwankungen kommen, von Freude und Aufregung bis hin zu Traurigkeit und Wut.
* Erhöhtes Risikoverhalten . Jungen können gefährlichere oder riskantere Verhaltensweisen an den Tag legen, beispielsweise Streitereien, Alkoholkonsum und Drogenkonsum.
* Entzug von Familie und Freunden . Jungen verbringen möglicherweise mehr Zeit allein oder mit Freunden als mit ihren Familien. Sie interessieren sich möglicherweise auch weniger für Aktivitäten, die ihnen früher Spaß gemacht haben.
* Besorgt über die sexuelle Orientierung . Manche Jungen machen sich möglicherweise Sorgen, dass sie schwul oder bisexuell sind, insbesondere wenn sie sich nicht zu Mädchen hingezogen fühlen oder anfangen, gleichgeschlechtliche Fantasien zu entwickeln.
Die Pubertät kann für Jungen eine schwierige Zeit sein
Jungen fühlen sich möglicherweise unsicher, weil sich ihr Körper und ihre Gefühle verändern, und machen sich möglicherweise Sorgen darüber, wie andere sie wahrnehmen. Es ist wichtig, dass Eltern, Lehrer und andere Erwachsene in dieser Zeit Verständnis und Unterstützung zeigen. Mit der richtigen Unterstützung können Jungen die Pubertät erfolgreich meistern und als gesunde, ausgeglichene Individuen ins Erwachsenenalter übergehen.
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