Therapie für Teenager:Was Sie erwartet

Der erste Schritt ist in der Regel eine Erstbeurteilung, bei der der Therapeut den Jugendlichen und seine Eltern trifft, um ihn kennenzulernen und seine Bedenken zu verstehen. Der Therapeut wird Fragen zur Geschichte des Teenagers stellen, einschließlich seiner Familie, seiner Schule und seinem sozialen Leben. Sie werden auch nach den Symptomen des Teenagers fragen, wie etwa Angstzuständen, Depressionen oder Wut.

Behandlung

Sobald der Therapeut die Bedürfnisse des Teenagers versteht, wird er einen Behandlungsplan entwickeln. Dieser Plan umfasst typischerweise eine Kombination aus Einzel- und Familientherapie. Der Teenager nimmt alleine an den Therapiesitzungen teil und kann dort offen mit dem Therapeuten sprechen. Sie können auch an Therapiesitzungen mit ihrer Familie teilnehmen, in denen der Therapeut ihnen bei der Kommunikation und Lösung von Konflikten helfen kann.

Dauer

Die Dauer der Therapie hängt von den Bedürfnissen des Teenagers ab. Manche Teenager benötigen möglicherweise nur ein paar Sitzungen, während andere möglicherweise eine längerfristige Behandlung benötigen. Der Therapeut wird eng mit dem Teenager zusammenarbeiten, um dessen Fortschritte zu überwachen und bei Bedarf Anpassungen am Behandlungsplan vorzunehmen.

Vorteile

Eine Therapie kann Teenagern in vielerlei Hinsicht helfen. Es kann ihnen helfen:

* Verstehen Sie ihre Gefühle

* Bewältigungsmechanismen für Stress entwickeln

* Verbessern Sie ihre Beziehungen zu Familie und Freunden

* Bauen Sie Selbstwertgefühl auf

* Treffen Sie positive Entscheidungen

* Erreichen Sie ihr volles Potenzial

Einen Therapeuten finden

Wenn Sie über eine Therapie für Ihren Teenager nachdenken, ist es wichtig, einen Therapeuten zu finden, der qualifiziert und erfahren in der Arbeit mit Teenagern ist. Sie können den Arzt Ihres Kindes um eine Überweisung bitten oder online nach Therapeuten in Ihrer Nähe suchen. Wenn Sie Therapeuten befragen, fragen Sie unbedingt nach ihren Erfahrungen in der Arbeit mit Jugendlichen und ihrem Therapieansatz.

Erste Schritte

Der Beginn einer Therapie kann für Teenager eine entmutigende, aber auch sehr lohnende Erfahrung sein. Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Teenager machen, sprechen Sie mit ihm darüber, ob er Hilfe bekommt. Die Therapie kann ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, die sie benötigen, um ihre Herausforderungen zu meistern und im Leben erfolgreich zu sein.